牛牛鸭|女人的“时光穿梭机”被发现，并非豆腐，你若爱吃，或能重返少女时代( 二 )
此外 ， 更年期女性还应养成良好的生活习惯 ， 坚持适当的运动 ， 促进身体的血液循环 ， 增强身体素质 ， 保持规律作息 ， 并积极调整情绪 ， 有益于更年期女性的身心健康 。
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