7、心脏
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血 。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病 。
8、肝
生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加 。
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人要学会心胸开阔1、鸡毛蒜皮的事不值得生气 。如买水果卖主少给了称，家人不小心打坏了东西，妻人做饭忘放了盐或多加了盐，不小心把衣服弄脏了，或是不小心被拌倒了等等，这些鸡毛蒜皮的小事不值得生气，也不要生气 。
2、别人对你的传言或流言非语，如果不是原则问题或大事，没有必要去计较或生气 。
3、别人无意的冒犯 。如马路上被撞，公共汽车上被别人踩脚，饭店里就餐时被服务员失手弄乱了衣服等等 。这些事都是别人无意的，要学会宽容，不应该生气 。
【容易生气怎么办？ 容易生气吃什么】4、对非正常人或非正常的某些事不要生气 。如别人的心理不健全，或酒后极度愤怒言行反常，或精神不正常的人，出言不逊，冒犯于你，损害你的自尊心等，千万不要往心里去，不值得生气 。
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