【拔火罐刮痧后多久可以洗澡 第一次刮痧和第二次刮痧要相隔多久】刮痧和拔火罐一样 ， 都是可以活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒的作用 。刮痧的人皮肤会出现红色的小点点 ， 比较适合缓解一些疼痛的疾病 。刮痧拔火罐之后是不能立即洗澡的哦 ， 不然很容易着凉 ， 最起码也要等六个小时再洗 。那么拔火罐刮痧后多久可以洗澡？第一次刮痧和第二次刮痧要相隔多久？下面 ， 就快和小编一起了解相关知识吧！
拔火罐刮痧后多久可以洗澡？
拔火罐之后如果没有出现局部水泡的情况 ， 等一两天之后就可以洗澡了 。刮痧也是要等一两天之后再洗澡 ， 至少要等3~6个小时之后再洗 ， 具体看刮痧的情况 。如果刮痧之后皮肤有破损 ， 要等结痂后再洗 。
刮痧拔罐之后是不能立马洗澡的 ， 因为在拔罐刮痧后会引起人体的毛孔张开 ， 皮下一般都会有瘀血出现 ， 如果这个时候洗澡的话很容易造成着凉 ， 而且也不要立马吃凉的东西 。
第一次刮痧和第二次刮痧要相隔多久
一般来说 ， 同一部位最好至少每隔一周刮一次 ， 不要太频繁 。原则上 ， 应在皮肤无刮痧斑 ， 轻触抓伤部位无痛时 ， 方可进行下一次刮痧 。没有具体的时间限制 。
刮痧后必须出痧才能达到活血化痧的目的 ， 痧一般在一周内消失 。但是 ， 如果在产生痧的地方刮痧 ， 会损伤毛细血管 ， 对皮肤不好 ， 容易被感染 。因此 ， 刮痧后最好等一个星期再刮痧 。不建议天天刮 。一定要听从专业医生的建议 ， 在医生的指导下科学合理地进行刮痧治疗 。
刮经络以后可以运动吗
一般刮痧后就可以参加运动了 ， 这不会影响身体 ， 但不要剧烈运动 。而且活动后可以适当排汗 ， 还可以促进血液循环 ， 加快新陈代谢 ， 对排出体内垃圾和毒素很有帮助 。但活动中出汗后 ， 要及时更换衣服 ， 以免着凉 。同时 ， 您必须再等几个小时才能用温水擦洗 。晚上睡觉要注意保暖 ， 让痧退得更快 。
此外 ， 人活动后血管会急剧扩张 ， 也会散发热量 。这时 ， 湿气很难进入体内 。只要不吹冷风 ， 一般是没有问题的 ， 但几个小时后也需要用热水擦洗 ， 这样才能把身上的汗水洗净 ， 不会造成皮肤问题或湿重 。
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