如果脸上长了痘痘，说明我们的身体机能出现了问题了，那今天我们来了解一下长青春痘了怎么消除吧 。
青春痘是不少人都有过的，那青春痘怎么消除呢？今天我们就来了解一下吧 。
1、清洁：晚上洗脸一定要用洗面奶，因为白天工作忙碌了一天，我们的皮肤会吸附很多的灰尘，所以一定要洗干净，一定要洗干净，一定要洗干净(重要的事情说三遍)，同时，我们在选择洗面奶的时候，一定要选择合适的洗面奶，长痘痘的朋友们一定不要选择刺激性洗面奶，否则会让痘痘变得更加的严重，一般早晚更用一次洗面奶就最好，如果频繁使用的话对我们的皮肤也会有一定的损伤 。
【长青春痘了怎么消除，去青春痘怎么调理】2、补水：我们清洁完面部以后，一定给我们的皮肤补充充足的水份，例如可以选择一些纯植物提取的补水面膜，一般一天可敷1-2片，让我们的皮肤时刻充满水份，这样皮肤吸收也才会好，还有一定要注意一下，通常敷面膜的时间不易过长，一般保持在15-20分钟即可，因为贴的时间过长，我们皮肤的水份反而会被面膜吸走，不但保不了湿，反而起了反作用 。
3、保湿：补水以后，下一步就是要保湿，一定要把我们补充的水份牢牢的锁住，这一步我们可以拍一些爽肤水、乳、霜什么的，来保证我们的皮肤时时刻刻充满水份 。
4、防晒：以上几点都做好以后，还有一点是最重要的，那就是我们在出门以前一定要记得涂抹防晒爽，防止我们的皮肤被紫外线晒伤，这几项都完成以后就可以放心的出门了 。
5、定期去角质
定期做深层清洁可以祛除废角质，让皮肤可以更好吸收营养 。废角质容易堵住毛孔，生成痘痘 。不要用磨砂膏，不需要用砂纸一样的东西摩擦我们的脸 。最好用一些刺激小点的泥状面膜，或者不用摩擦的面膜来完成清洁 。一般清洁面膜用过之后回很干，带走了一些皮肤的水分，千万记得要补水!
经验总结扩展阅读
- 啤酒洗头发好处有哪些 了解这些对你有帮助
- 怎么让眉毛不长有哪些方法呢
- 穿什么颜色的衣服，看看肤色就知道了
- 友谊已走到尽头了一切往事如风
- 椰子汁怎么辨别坏了
- 动物园里的老虎还有驴 看完这里你就了解了
- 敲打大腿能减肥吗 美丽大长腿是如何炼成的
- 榴莲没熟已经扒出来了怎么办
- 孩子从小跟这三种人睡觉,说明天生好福气,长大更容易有出息
- 孩子有这五个问题，将来基本难长高，父母身高再高也不能补救