很多人都有这样的苦恼 ， 不管长发还是短发 ， 如果一天不洗 ， 头发就油油的 ， 短头发更是一绺一绺的 ， 无论换什么样的洗发水都无济于事 ， 怎么解决头发油油的问题呢？
随着韩剧在国内的热播 ， 许多女生都去模仿韩剧女主角的造型 ， 其中对于空气刘海更是非常的受欢迎 。这个刘海看起来会让人更加可爱年轻 ， 但是 ， 稍微一出汗或者是头发出油 ， 空气刘海就会变得特别不好看 。那么 ， 有哪些方法可以帮助解决头发出油这个问题呢？接下来就让小编给大家总结一些小方法吧 。
第一 ， 保持头发清洁 。
头发出油就会让人摸起来很油腻 ， 而且头发黏糊糊 ， 也会感觉到非常的不舒服 。这个时候许多人为了追求清爽的感觉 ， 就会经常频繁的去洗头 ， 例如一天洗一次 。其实频繁的洗头反而对头发会造成刺激 ， 更加容易产生更多的油脂 。
再加上洗头太过于频繁 ， 会破坏头发的自我修复能力 ， 破坏水油平衡 。因此 ， 建议一周洗2-3次就比较适合 ， 保持头发的清洁 ， 而且也不会破坏头发的自行修复能力 。
第二 ， 选择适合自己的洗护产品 。
相信许多人都会非常注重保养自己脸上的肌肤 ， 例如判断自己是油性的肌肤还是干性的肌肤 ， 从而就可以根据不同的肤质来购买护肤产品 。其实头皮跟脸上的肌肤性质也是一样的 ， 甚至会比脸上的肌肤更加脆弱 。
所以这就是要根据自己头皮出油的多少来选择适合产品 ， 如果发现自己的头皮出油比较多 ， 就可以买一些控油功能的；如果自己的头皮是比较干燥 ， 就可以购买一些滋润的产品 。使用适合自己的洗护产品 ， 才能够让自己的头发更加好 。
第三 ， 注意自己的饮食习惯 。
【头发爱出油有什么偏方 如何快速解决】在我国的中医上有记载 ， 体内有湿气的话就很容易使头发出油、长痘痘、手脚肿胀等等 。如果早上起床的时候 ， 身体依然感觉到疲惫 ， 而且脸上也容易出油 ， 排便也不好 ， 很有可能就是湿气比较重 。
平时的时候 ， 就可以多吃一些能够排出湿气的食物 ， 例如红豆薏仁 ， 可以帮助排出体内多余的水分 ， 也可以让自己的手脚不再肿胀 ， 看起来更加显瘦 。同时也需要注意的是要少吃一些辛辣油腻的食物 ， 有效的防止头发出油 。
第四 ， 注意洗头发的时间 。
相信许多人都会非常喜欢在晚上睡觉之前洗头发 ， 为了赶时间 ， 通常还没有等到头发变干了就睡觉了 。所以这种做法是对于身体健康来说是非常不好的 ， 容易出现头痛 ， 也会让头发出油更加严重 。所以建议下班之后就立即去洗澡 ， 确保头发干透之后再睡觉 。
第五 ， 救急方法 。
有很多时候 ， 生活总是出充满了意外 ， 例如喜欢的人约自己今天晚上出去玩 ， 但头发出油多 ， 又没有时间去赶回家洗头 。这个时候就可以拿一些爽身粉 ， 轻轻的放在头发出油比较多的地方 。用手抓均匀之后 ， 再用梳子梳一下头发 。
这个时候就可以发现头发变得蓬松起来 ， 而且看起来也很干爽 。因为爽身粉能够将多余的油脂吸收 ， 让头发看起来不再这么油腻 。所以平时可以在自己的包包或者是办公室里面准备一瓶爽身粉 ， 作为备用 。
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