|越是没有安全感的人，越会马不停蹄地向前奔跑，不敢懈怠( 二 )
这样的人其实也是没有安全感的人 ， 必须通过不断地充实自己来获得安全感 ， 因为不够自信 ， 对自己有很高的要求 ， 不允许自己有一丝懈怠 ， 如果没有达到自己预期的目标 ， 就会产生内疚感 ， 很严厉地苛责自己 。
也许他们只能通过不断地完善自己来提高自信 ， 却不知道自己不管怎么努力 ， 也不可能达到完美 。
其实最重要的还是要能够有一种自我认同感 ， 只要自己认为自己是有价值的 ， 就算闲下来放松一下 ， 也不会有心理负担 。
何炅曾在《令人心动的offer》中说 ， 你不可能把所有事情都做到完美 ， 你再努力也会有遗憾 ， 所以要学会接受遗憾 。
要知道你再怎么要求自己 ， 你也不是全能的 ， 也有做不到的事 ， 或者做不好的事 ， 如果事事追求完美 ， 事事逼迫自己 ， 可能适得其反 ， 所以有时候要学会接受不完美 ， 接纳自己 。
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03 没有安全感的人 ， 总觉得谁都无法依靠 ， 只能依靠自己
没有安全感的人 ， 也会觉得自己是没有人可以依靠的 ， 就算有人可依靠 ， 他也习惯了不去依靠别人 ， 不去麻烦别人 ， 有任何问题和困难都自己一个人扛 ， 不愿意去找人帮忙 ， 也很难接受别人的帮助 。
【|越是没有安全感的人，越会马不停蹄地向前奔跑，不敢懈怠】这样的人 ， 也许曾经经历过无数次失望 ， 不敢相信别人能够帮助自己 ， 不敢相信自己有人可以依靠 ， 也许是根本就不相信自己有那个价值 ， 可以得到别人的帮助 ， 可以去依靠别人 。
在他们的心里 ， 总会觉得这个世界上能依靠的只有自己 ， 不管遇到什么事情 ， 都是自己一个人面对和解决 ， 只能通过不断地努力 ， 不停地奔跑 ， 来逐渐强大自己 ， 获得安全感 。
他们努力工作 ， 努力赚钱 ， 努力学习 ， 努力提升自己 ， 只是为了让自己能够强大到不需要依赖任何人 。 明明已经很累了却还是不愿意停下来 ， 因为他们会觉得自己是不能倒下的 ， 不能松懈的 。
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其实自我压榨式地努力反而会得不偿失 ， 反而让自己疲惫不堪 ， 没有任何快乐可言 ， 有时候适当的放松 ， 反而会提高效率 ， 反而能让你提升得更快 。
不管你是不相信自己 ， 还是不相信别人 ， 都是不够自信 ， 不觉得自己有资格能够依靠别人 ， 也不觉得自己是可以松懈的 ， 是可以适当地享受生活的 。
有人说 ， 人最大的敌人其实是另一个自己 ， 不用打败别人 ， 打败自己就可以做到光芒万丈 。
不管你是出于什么目的而努力 ， 都始终要明白 ， 你的努力不是做给别人看的 ， 也不是去证明什么 ， 而是让自己变得越来越好 ， 在这过程中 ， 你是可以放松的 ， 是可以闲下来 ， 让自己得到休整的 。 其实当你有足够的自信的时候 ， 你是不会害怕停下来的 。
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04 有的人不得不努力奔跑 ， 因为他的身后空无一人
活着本就是一件不容易的事 ， 这世上很多人其实是不得不努力奔跑的 ， 因为他们身后空无一人 。
没有人是不想休息的 ， 只是生活所迫 ， 对于大部分人来说 ， 都必须通过忙碌来养活自己 ， 养活家人 ， 来保证一日三餐 。
张爱玲说 ， 中年以后的男人时常会觉得孤独 ， 因为他一睁开眼睛 ， 周围都是要依靠他的人 ， 却没有他可以依靠的人 。
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