脸部|依雪-美说：睡前皮肤保养5大误区
对精致女性而言
可以一日不吃饭
但不能一日不护肤
洁面、敷面膜、涂眼霜
再忙再累 ， 必不可少
尽管护肤是抗衰的必修课
但习以为常的护肤姿势未必正确！
睡前皮肤保养5大误区 ， 你踩坑了吗？
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洗脸的时间、力道要适度
洁面是脸部肌肤保养的第一步 ， 很多人都认为洗脸的时候一定要很用力 ， 然后抹很久 ， 脸才会够干净 。 但其实不然 ， 因为洗面奶的成分较为刺激 ， 所以涂抹力道要轻 ， 而且只要按摩脸部差不多40秒即可 。 因为深层的油污用洗面奶是洗不太掉的 ， 洗太久反而会伤到肌肤 。 同样 ， 用卸妆油来去除角质的时间也不要太长 。
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眼霜涂得太用力
眼周为脸部最脆弱的部位 ， 用力涂抹、过度拉扯都是导致细纹增生的凶手 ， 所以涂眼霜时建议用无名指以点按式的方法 ， 在眼周四处轻点由内而外慢慢扩散开来 。
敷面膜时间不宜过长
有些人认为敷面膜就是要敷到它快干快干的时候再把它拿掉 ， 这样才不会浪费钱 ， NO ，NO NO ， 长时间覆盖面膜 ， 容易让肌肤无法呼吸 ， 而导致不必要的问题 。 面膜接触空气之后 ， 在一定的时间内效果就会渐渐消失了 。 大部分的面膜敷的时间都是15分钟 ， 补水型面膜则最好不要20分钟 ， 不然便会开始堵塞毛孔 。
清洁毛孔的矿物泥、死海泥、海藻泥之类的产品敷3-5分钟即可 。 织布型面膜则是8分干就应该拿掉 ， 不然反而会加速脸部表面的水分流失更快 。
睡眠不规律
对肌肤对大的伤害 ， 不是外头的脏空气、灰尘、油污、或是过多的保养品 ， 而是不规律的睡眠时间 ， 睡眠不足对于25岁以下的人 ， 其实很难察觉它的影响 。
随着年龄上升 ， 你会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋 ， 皮肤干燥、加速老化、T字部位出油量大增等 。
拥有好的皮肤 ， 人人羡慕
不用化妆都自带光芒
所以护肤不只要勤奋
还要解锁正确姿势 ， 护肤适当
最后 ， 还建议定期到专业机构
对肌肤进行深度养护
毕竟家居护肤品只能到达皮肤表皮层
而仪器高保养可直击皮肤基底层
【脸部|依雪-美说：睡前皮肤保养5大误区】双效合一 ， 多维护肤才是护肤的高级方法
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