春困怎么办教你几招找回元气满满的你 _春困

1、多喝茶可以提神醒脑。2、用清凉膏涂抹在太阳穴和人中的位置。3、可以听比较嗨的音乐不容易犯困。4、多看绿植或者花朵可以清新宜神。温馨提示：春季要养成早睡早起的习惯，良好作息习惯保证睡眠的充足，熬夜会诱发和加重春困哦。
1、多喝茶可以提神醒脑。
2、用清凉膏涂抹在太阳穴和人中的位置。
【春困怎么办教你几招找回元气满满的你】3、可以听比较嗨的音乐不容易犯困。
4、多看绿植或者花朵可以清新宜神。
温馨提示：春季要养成早睡早起的习惯，有了良好作息习惯才能保证睡眠的充足，熬夜会诱发和加重春困哦。如果长时间不运动，会使血液循环量减少，大脑的供血自然也就不足，自然就会产生困乏感，所以运动能赶走“春困” 。