产品|护肤心得：25+，维稳/保湿/抗老怎么做？
月末了 ， 想讲一些轻松的事 ， 不用思考的那种 。 所以来和大家聊聊督促我认真生活的好物 。
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本期讲护肤 。 先简要说一下我的护肤历程 ， 给不同年龄段的朋友们一些参考：易过敏体质 ， 青春期的皮肤纯靠底子撑；读大学后开始有意识护肤 ， 基于干敏皮特质 ， 主要诉求为日常保湿、换季维稳；大四开始加入防晒和抗氧化；研究生期间开始抗老 ， 成分主打胜肽 & A醇 。
这篇文章是近期在用的好物总结 ， 基本涉及各护肤环节 。 希望对同样存在保湿/维稳/抗老需求的朋友们有一些参考价值 。 我对护肤还算有一些心得 ， 用过的好物基本没踩过雷 ， 可放心观看 。
先介绍一下我的皮肤情况、护肤诉求、护肤流程：26岁干敏皮 ， 皮肤屏障易受损 ， 主要表现为皮肤紧绷、起皮（与气候、水土变化相关性大） ， 偶尔粗糙（与饮食摄入过多糖分直接相关） 。 以日常保湿、换季维稳、持续抗氧化+抗老为主要诉求 。 每周5~6天护肤流程为：面膜/水膜 → 肌底液 → 爽肤水→ 眼霜 → 精华 → 乳液 → 护肤油 → 面霜 → 防晒 ， 余下1~2天只保留爽肤水→精华→乳液 ， 为皮肤减负 。
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01. 肌底液
至本特安修护肌底液
功效：过敏修复 ， 补水保湿 ， 加强吸收
推荐指数：??????????
作为干敏皮 ， 最大的灾难无异于换季时期的皮肤屏障受损：皮肤泛红粗糙、干燥刺痛 ， 补水保湿产品难吸收 ， 用多少补水产品都无济于事——典型的皮肤屏障受损表现 ， 即皮肤自身的锁水、修护功能受损 。 所以 ， 必需要先修复皮肤自身的修护、锁水能力 ， 才能确保使用护肤品后皮肤能够留得住那些功能性成分 ， 否则叠再多的护肤品都是浪费 。
这支肌底液是我在去年的秋冬之际购入的：时逢换季 ， 加之我的情绪状态非常差 ， 隔三差五通宵失眠 ， 皮肤受损的严重程度已经到了碰一碰就非常痛、干燥紧绷得如同拉满的弓的状态 ， 而且万年不长痘的我竟然长 ， 痘 ， 了……于是火速下单 ， 早晚洗完脸后就用三泵上脸 ， 后续配合补水保湿的产品叠加使用 。 没有夸张 ， 一晚过后脸上的泛红缓解；三天后刺痛感消失、粗糙感缓解 ， 后续护肤品非常好吸收；一周后皮肤恢复正常状态 。
当下确实有被它的效果惊艳到 ， 于是再次感叹复合神经酰胺的修复效果和角鲨烷的锁水功能；当然还有一些别的专利技术 ， 因为过于学术 ， 此处就不展开说了 。但需要一提的是 ， 这个产品只是肌底液 ， 后续还要结合完整的护肤流程 。
近年国货护肤品崛起 ， 多数走的是功能性路子；不搞花架式 ， 成本放在成分和专利研究上 ， 价格也非常友好 。 在修复方面 ， 「至本」表现确实出色 。 作为护肤学院派的我亲测有效 。
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￥118
02. 爽肤水
（1）
HABA G露 ， 180ml
功效：补水润泽 ， 敏皮友好
推荐指数：??????????
先说G露 。 质地清澈呈水状 ， 上脸有一种绵柔感 ， 但不黏腻 。 成分很简单 ， 主打小分子玻尿酸 ， 加强渗透补水；不含酒精类刺激成分 ， 对敏皮特别友好 。 用法比较特别 ， 每次取一个硬币面积大小的量拍上脸 ， 反复3~5次以上（干皮建议5次） ， 后续再叠加其它护肤品 。
护肤这件事上 ， 不要在「爽肤水」这个环节寄望过多 ， 抗氧化、抗老、抗糖等大可交给精华和面霜 ， 能专心做好补水保湿的爽肤水就已经合格 。 G露不刺激、不致敏 ， 补水的效果很好 ， 是我从研究生时期持续回购到现在的产品（看了看购物车 ， 回购竟然有9次！） 。 但值得一提的是 ， 25岁过后皮肤锁水能力下降 ， 尤其到了秋冬 ， G露的补水已经不太够 。 所以秋冬季我会配合面膜、肌底液（补水向） ， 后续再叠加5~7次G露；或者更换为另一款质地更粘稠的爽肤水使用 。
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