1药网|国家不让测微量元素了，要怎么知道宝宝缺什么呢？钙铁锌还要补吗？
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近日 ， 国家卫健委发布公告：严格规范儿童微量元素检测标准 ， 要求不得将微量元素作为体检常规项目 ， 非诊断治疗不得针对儿童开展微量元素检测 。
通告一出 ， 很多家长到门诊咨询医生：不让查微量元素 ， 怎么知道宝宝缺什么呢？如果不及时补充缺乏的钙铁锌等元素 ， 宝宝发育不良怎么办？
针对这些疑问 ， 1药网将为大家做一些关于儿童微量元素的科普 ， 为何要叫停微量元素检测？微量元素检测能查些什么？钙铁锌该怎么补？
首先要明确一点 ， 钙不属于微量元素 ， 微量元素是在人体中含量低于人体质0.01%~0.005%的元素 。 而钙是人体内含量最丰富的元素 ， 占人体质的1.5%左右 ， 属于常量元素 。
为什么要禁止检测儿童微量元素?其实早在2013年 ， 国家就已经发布通告 ， 不宜将微量元素检测作为体检等普查项目 ， 尤其是对6个月以下的婴儿 。
但很多医疗机构还是将一岁以上儿童的微量元素检测纳入常规体检 ， 一些营养品牌和母婴店也将“检测微量元素”作为促销儿童营养保健品的主要宣传途径 ， 开始向家长们传递一些营销信息：孩子不爱吃饭是因为缺锌 ， 孩子脸色不好因为缺铁 ， 然后再通过所谓微量元素检测 ， 让家长为儿童保健品买单 ， 而这些保健品可能并不能达到补充身体微量元素的效果 ， 如果儿童发育存在问题 ， 最好是去正规医院儿保科做专业检查 ， 再对症治疗 。
其实在临床上 ， 检测微量元素只用于诊断某种疾病的 ， 一般是针对儿童重度营养不良、过度偏食的孩子 ， 目的是发现微量元素的吸收代谢是否发生异常 ， 以此作为临床诊断的辅助依据 。
早产的宝宝、有遗传病、生长发育缓慢的宝宝需要医生结合临床判断是否需要检测微量元素 。 在正常情况下 ， 饮食正常、身体健康的孩子 ， 缺少微量元素的可能性不大 ， 而且人体微量元素是处于随时变动的状态 ， 还会受到外界因素的干扰 ， 检测的意义不大 。
儿童需要补充哪些元素?【1药网|国家不让测微量元素了，要怎么知道宝宝缺什么呢？钙铁锌还要补吗？】停止微量元素常规检测后 ， 在宝宝的成长过程中 ， 家长们需要适当给孩子们补充哪些身体所需的元素呢？
钙
钙是人体需要的重要矿物质元素 ， 人体99%的钙存在于骨骼中 ， 它参与了儿童生长发育 ， 并影响儿童智力发育 。
在一岁前 ， 婴儿骨转换率约100% ， 食用的奶粉、母乳可以充分满足钙量需求 ， 这个时期不需要补钙 。
在生长发育最快的幼儿时期和青春期 ， 需要大量的钙储存来促进骨骼的生长 ， 所以在宝宝2—3岁、儿童8—9岁、青春期12—16岁 ， 这三个时期可以适当补充钙元素 ， 最好是选在夏季连续补充 ， 不要断断续续地补充钙 ， 这样达不到效果 。
维生素D
宝宝在婴儿时期最应该补充的元素是维生素D ， 这种元素在人体内的含量很少 ， 也没有对人体起到直接的营养作用 。 维生素D的主要作用就是促进钙的吸收 。
在婴儿时期 ， 家长不用格外给宝宝补充钙剂 ， 因为正常足月新生儿身体含钙为25~30克 ， 约占体重0.8% ， 还会通过母乳奶粉等食物吸收钙元素 。 本身的钙量宝宝都无法完整吸收 ， 更没有能力吸收外界给予的多余钙量 ， 这个时期就需要维生素D这个钙元素的“搬运工”帮助宝宝增加钙吸收的含量 ， 促进生长发育 。
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