无论是古人还是现代人的审美观念，从外表来说重要的肯定是五官的长相，其中第一就是脸部 。但是现实生活中，很多爱美者出现大小脸 。那么如何改善大小脸？
每个人出生之后，头盖骨都是已经固定 。但是，由于一些坏习惯或者是其他原因，骨头之间的间隔会发生变化，或者肌肉生长不均衡，导致两边脸颊大小不一样，简称大小脸 。相信很多人都会有这个烦恼，出现了大小脸之后，我们要怎么去改善或者是改变呢？接下来小编就针对大小脸出现的原因，总结出相应的措施 。
首先，睡姿习惯能够影响脸型 。有一些人总是习惯睡觉时把头侧在一边睡，但是在长时间的作用下，侧脸往往会影响脸型 。特别是左右脸会有不一样的变化 。这也会导致大小脸的重要因素 。所以在平时睡觉的时候，我们不要总是侧向一边睡，建议用仰睡的姿势 。这样可以防止两边脸颊继续不对称 。
其次，在吃饭习惯上，有一些人在吃饭的时候总是习惯于用一边的牙齿咀嚼食物 。长久之后，经常拒绝食物的一边脸咬肌就会发达，而另一边相对对薄弱，就会导致左右脸不对称 。所以我们平时吃饭的时候，要注意两边的牙齿都要咀嚼食物，有空的时候可以按摩一下咬肌相对较大的一边脸 。
【出现了大小脸怎么办别怕这里有改善措施】最后，大小脸出现的原因有很多，主要涉及三方面，肌肉，骨骼，脂肪 。是要搞清楚自己是因为什么导致大小脸 。牙齿不整齐也是导致大小脸的重要原因之一 。小时候换牙不及时拔牙或者不在意，导致新长的牙齿没有在正确的位置生长，亦或者是遗传问题，出现牙齿突出，从而影响到脸型 。所以，需要去看牙医，进行牙齿矫正 。
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