苏庸子|心理学:另一半出轨到底该不该原谅?条条扎心( 二 )


只是身体上出轨的男人 , 他们知道自己犯错了 。 女人想原谅 , 但是也很难过自己心里的那一关 。
3.发现另一半出轨应该离婚吗?
我国的一项调查统计表明:如果另一半出轨 , 有超过百分之四十七的九零后会选择离婚 , 只有百分之二十一的的六零后会选择离婚 。
不仅男人会出轨 , 女人也会出轨 。 大部分的女人出轨并不一定是爱上了别人 , 而是为了逃避痛苦 。 结婚之后男人很容易会忽略女人 , 时间长了女人就会觉得男人不爱自己了 。 如果这个时候出现一个人关心爱护她 , 就很可能会攻破她的心理防线 。
如果发现另一半出轨 , 首先要做的是处理自己的创伤 。 因为在发生应激事件之后 , 亲密关系会处于急性应激期 , 这就会导致你出现以及下行为:哭泣、愤怒、反复去思考这些事情的细节 。 甚至还会出现失眠、做噩梦的情况 。 有些人还会表现为强迫自己去消费或者暴饮暴食等 。
这些行为无一不给自己带来伤害 , 所以这个时候要柔软下来 , 用最放松的方式去爱自己 。
结语:
当另一半出轨的时候 , 你到底要不要选择原谅 , 其实是看你们是否选择要共渡难关 。 无论原谅与否都不是最终目的 , 你的最终目的应该是幸福才对 。
不要勉强自己去做不喜欢的事情 , 也不要勉强自己去爱一个伤害自己的人 。 如若感情已经不再是两情相悦 , 放手是你最好的选择 。
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你会原谅出轨的另一半吗?
图片|来源网络
【苏庸子|心理学:另一半出轨到底该不该原谅?条条扎心】参考资料|Journal of traumatic stress

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