选择的悖论|《选择的悖论》为什么我们选择后,会后悔?( 二 )


3、做一个满足者 , 而不是最大化者;
4、别太在意选择成本 , 不用担心选了这个 , 就不能拥有其他新的东西了;
5、做不可逆的选择 , 也就是不能退换的选择 , 一旦选择了就可以把精力放在改善已经选了的选项上 , 而不是进行无所谓的猜疑;
6、用感恩的态度看待我们的选择 , 减少对消极方面的失落感;
7、告诉自己不后悔 , 对已经选择了的选项 , 多想想它的好处而不是纠结于它不好的地方;
8、对不同阶段的体验做出符合实际的期望 , 提醒自己关注先有的事物的美好 , 而不是关注它们现在没有原先那么好;
9、控制过高的期望 , 留心那些突如其来的事件;
10、学会避免社会比较 , 关注让我们快乐、让我们生活有意义的事物 。
【选择的悖论|《选择的悖论》为什么我们选择后,会后悔?】仅以此笔录 , 供书友们在面对很多选择的时候 , 能够满意自己的选择!

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