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文：41岁柳岩转型成功 ， 形象气质大变 ， 性感与清纯就一个“瘦”字差距！
没想到许久不见的柳岩 ， 暴瘦了一圈气质大变 ， 与杨迪一起跳舞 ， 显得比杨迪还瘦 ， 更有少女感青春活力 。 明星都胖瘦自如 ， 不得不说背后付出的汗水 ， 还有平时的自律！话说 ， 柳岩走性感女神路线 ， 在娱乐圈竟然零绯闻 ， 如今又走清纯路线 ， 不得不承认柳岩是人间清醒 ， 从不把希望寄托在别人身上 ， 她就是自己的那道光 。 #柳岩#
说到对柳岩形象的改观 ， 应该是从《梦华录》开始 。 柳岩一改往常的风格 ， 脱掉了性感的标签 ， 这次导演没给她饰演花魁之类的角色 ， 而是饰演了重情重义的“三娘” ， 让观众发现了这位清纯可爱的女生 ， 角色的改变也让她气质改变了不少 ， 也因为这个剧观众好感增加了许多 。
近段时间 ， 关于姐姐的视频和照片 ， 这回真的是瘦成了一条闪电 ， 晒出来的跳舞视频 ， 画面甜美 ， 真是没想到许久不见 ， 柳岩的变化那么大 ， 相比早前瘦了一大圈 ， 不仅身材纤瘦苗条 ， 气质也有很大的变化 ， 看上去清纯又充满活力 ， 完全就是青春美少女一枚 ， 丝毫看不出已满41岁 。 早前的柳岩一直摆脱不了性感的标签 ， 没想到瘦身了之后 ， 姐姐除了变更美之外 ， 气质也和从前大不一样 ， 真的又被她惊艳到了 。
柳岩自爆瘦了15斤 ， 连她妈妈都说“瘦得我都看不得这样” 。 别人都说瘦了美了 ， 妈妈反而不开心 ， 自己从小养得白白胖胖的女儿 ， 现在瘦了那么多 ， 肯定是吃了不少苦！
在减肥方法上 ， 柳岩直言这不是一件简单的事情 ， 要减的健康还要塑型 ， 还要达到比较美的标准 。 她就是少吃 ， 基本上一天就一餐 ， 碳水不吃 ， 油腻香辣也不吃 ， 饿的时候其实是受不了的 。 之前有过健身 ， 但是健身不太会掉秤就是会紧致 ， 自己更喜欢无氧的运动 。
【鸡胸肉 41岁柳岩转型成功，形象气质大变，性感与清纯就一个“瘦”字差距】柳岩断碳水但是没有做很多有氧 ， 一周这么掉称还是正常的 ， 演变成生活习惯后掉称就会比我们减肥快 。 明星可以减肥期间啥也不干 ， 减肥也抵着是为了工作 ， 普通人减肥日常还要工作要消耗体力脑力的 ， 没有碳水不行 ， 所以我们普通人减肥也要找适宜自己的办法 ， 不要用那么高的要求来要求自己 ， 不能一味的追求瘦 。
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