本文转自：新华社奔赴山海 夜读 | 愿你无憾过往，笑迎未来
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奔赴山海 ， 做一个幸福的人 。
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回首来时的路 ， 有喜悦 ， 有成功 ， 也有挫折 。
不断回望过去 ， 不仅解决不了任何问题 ， 反而还会让自己沉浸过往 ， 找不到前行的方向 。
不要害怕做错什么 ， 即使错了 ， 也不必懊恼 ， 人生就是对对错错 ， 何况有许多事 ， 回头看来 ， 对错已经无所谓了 。
与其在无谓的往事上蹉跎回味 ， 不如学会翻篇 ， 卸下负累 。
人生之路 ， 不完美是一种常态 。 过去的不如意已成定局 ， 不如改变思维方式 ， 把它当作生命的馈赠 ， 把每一天都当作新的开始 ， 幸福也许就在前方 。
大多数时候 ， 我们之所以忧虑重重 ， 就在于心中装满了太多“情绪垃圾” ， 放不下过去 。 唯有放下过去 ， 及时清理“心中垃圾” ， 才能摆脱桎梏 ， 轻装上阵 。
凡事做减法 ， 释怀过去 ， 拥抱属于自己的幸福 。
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人的一生 ， 难免会遇到很多难题 。 若遇事胡思乱想 ， 被太多的杂念左右 ， 就会乱了阵脚 。
很多时候 ， 焦虑并非来自现实 ， 而是源于想得太多 ， 给自己设定了无形的枷锁来束缚自己 。
真正困住我们的往往不是困难本身 ， 而是臆想中对自己一遍遍的负面暗示 。
做事总是犹犹豫豫 ， 担心前路坎坷 ， 懊悔曾经失误 ， 机会就在等待中慢慢错失 。
其实人生充满了变数 ， 没有谁一生顺遂 。 每一次失利都是成长路上的插曲 ， 是生命的馈赠 。 付诸行动给当下 ， 你就赢了 。
从容乐观的状态去应对困难和挑战 ， 事情每向前推进一步 ， 焦虑就会相应减少一点 ， 我们也会进步一点 ， 也会距离梦想更近一点 。
从此刻起 ， 学会关注眼前 ， 做好当下的每一件小事 ， 过好当下的每一天 。
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有些人总是会踌躇于工作的不如意 ， 担心工作不符合预期 ， 担心别人对自己的评价 ， 对未来充满忧虑 。
但这些都是徒然的 ， 不仅会把自己牢牢地置于情绪内耗中 ， 还影响了真正应该做的事情 。
少一些幻想和忧虑 ， 多一些切合实际 。 船到桥头自然直 ， 未来的境遇不可知 ， 或许也不是很差 ， 为什么要杞人忧天呢？心累 ， 有时会比身体上的累 ， 更容易击垮一个人 。
人生如浮尘般变幻莫测 ， 谁也不知道未来的事情如何进展 。 与其为未有定数的明天过分焦虑 ， 不如凝心聚力抓住眼前 ， 把精力和时间放在当下去全力以赴 。
明天的还未来 ， 不用烦心 ， 无需忧虑；当下的正进行 ， 坦然面对 ， 担当足矣 。
过往为序 ， 未来可期 。 那些过往的遗憾 ， 请在秋天挥手告别 ， 好好珍惜眼前的人和事 。 也不必去踌躇明天 ， 羡慕别人的生活 ， 也许你此刻所拥有的 ， 正是别人想得到的 。
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