我曾经收到了很多关于感情里沟通不畅的帮助请求：“老师|多维度沟通法，让你不仅懂他，更能挽回他！
我曾经收到了很多关于感情里沟通不畅的帮助请求：
“老师 ， 我跟他沟通不了 ， 他老是躲着我 。 虽然我很想解决问题 ， 但他总是不愿意和我说话 。 ”
“为什么会有感情问题 ， 我愿意主动沟通解决 ， 他却只想逃避 ， 想分开？”
“分手后 ， 我一直在找他 ， 说我会改变 ， 但他为什么不给我机会？”
所有这些类似的事情实际上都源于一个问题：你不知道如何传递有效的信息 。
沟通实际上分为两种 ， 狭义沟通和广义沟通 。
狭义沟通是指纯粹的口头交流 。 我希望用语言和文字的逻辑来说服对方 。 比如你和对方聊天 ， 或者微信聊天等等 。
从广义上讲 ， 沟通是指除了语言和文字之外 ， 两个沟通方的情绪、肢体动作、语气、表情和眼神 。
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80后的周女士 ， 结婚不到5年 ， 却发现丈夫有了婚外情 。 原本对方理亏 ， 收敛了好一阵子 。 但最近 ， 丈夫又慢慢开始晚归 ， 出现了藕断丝连的迹象 。
都说“祸从口出” 。 通过深入挖掘周女士与丈夫关系的细节 ， 发现她在感情上的“祸” ， 正是出在了沟通方式上 。
在周女士的印象中 ， 沟通就相当于跟对方推理 ， 试图证明自己的推理和想法是对的 。
再加上对方本来就是有错在先 ， 周小姐觉得自己有足够的信心和底气去教训对方 。
结果显然没有效果 ， 反而给自己找气受 。 因为对方根本没有配合 ， 没有回应 ， 只有回避 。
盲目讲道理和说教解决不了感情问题 。 因为感情不是辩论的较量 ， 谁有道理谁就赢 。 像周小姐这样的交流方式都是自言自语 ， 几乎是零互动的交流 。 没有意见交换 ， 但你方灌输你自己的想法 。
就像一个人 ， 如果他不喜欢你了 ， 你想说服他 ， 你对他有多好 ， 对他有多认真 ， 他就应该喜欢你 ， 珍惜你……这些都是没用的 。
这种单一的交流 ， 无法在他心里给你加分 ， 更谈不上让他爱上你 。
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举个感情各阶段的例子：
吸引阶段：他没有任何对你感兴趣的情绪 ， 不管你和他聊多少天都是无效的 。
约会阶段：自己不会调整自己的情绪 ， 一副尴尬无趣的状态 。 他不会因为你和他聊天的精彩内容而认为和你约会是一件快乐的事 。
相处阶段：当有矛盾时 ， 他对你产生排斥和敌意 ， 你和他针锋相对 ， 他永远不会因为你说的有道理就觉得他做错了 。
挽回阶段：当他对你感到厌恶时 ， 他不得不决定分手 。 无论你说你会改变多少 ， 他都没有兴趣认真考虑你是否真的改变了 。
由上不难看出 ， 所有的沟通问题都源于没有认识到情绪的重要性——在沟通之前不注意培养自己的情绪；沟通时没有为对方选择合适的情感时机；交流时不表达自己的情绪；在交流中不注意对方的情绪 。
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首先 ， 遇到感情危机或分手时 ， 挽回成功的女人不会天天流泪 ， 也不会常常歇斯底里情绪失控 。
译成男性语言：我很好 ， 我值得更好的人！我相信花时间在自己身上会帮助我成为一个更好的女人 ， 然后会有更好的男人来爱我 。 （看到的都是自信迷人的一面）
他会这样想：天哪 ， 我离开时她似乎没有任何感觉 。 莫非我以前一直配不上她？！分手似乎是个错误的决定 ， 我要不要主动转身把她找回来？
其次 ， 女人不会担心为什么 ， 什么原因 ， 是否有第三者等等 。 “决定分开”这个行为的含义代表了两个人关系的破裂 。 分手后 ， 女方化了妆 ， 报到了舞蹈班 ， 幸运的是 ， 终于有时间和朋友出去旅游了 。
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