整型外科|“逆龄”美颜很流行 老年人做整形手术前请三思( 二 )
小贴士
做好润肤防晒
简简单单变漂亮
本报采访人员 夏凌
随着年龄的增长 ， 皮肤步入衰老 ， 最常见的问题是皮肤变薄 ， 弹性降低 ， 皮肤褶皱增多、加深 ， 色素斑频繁出现 。
面对如此窘况 ， 老年人应如何做好日常皮肤保养？采访人员连线杭州市第二人民医院皮肤科医师李炜 ， 他表示 ， 老年人护肤要简化 ， 主要做好润肤、防晒 。
随着皮脂腺的萎缩 ， 老年人皮肤变得干燥 ， 需要使用润肤产品 ， 来延缓皮肤老化 ， 保持肌肤活力 。 “建议老年人在使用温水洁肤后 ， 给脸部、全身涂抹润肤乳 。 ”李炜说 ， 老年人皮肤吸收能力减弱 ， 不必追求年轻人爱用的肌底液、美白精华等 ， 因为皮肤吸收不了那么多 ， 护肤应简单化 。
然而再简化 ， 防晒也必不可少 。 李炜表示 ， 防晒永远都不会晚 。 防晒方法有很多种 ， 比如规避性防晒 ， 不在夏季的上午10点至下午4点间暴露在阳光下；物理性防晒 ， 打可以阻挡紫外线的防晒伞 ， 穿轻薄的长袖 ， 戴大帽沿的草帽；化学性防晒 ， 在裸露的皮肤上涂广谱防晒霜 ， 遮断太阳光线中的UVA、UVB两个区域的绝大部分紫外线 ， 保护肌肤免受紫外线伤害 。
此外 ， 每天保证充足的睡眠 ， 保持美好的心情 ， 也是强有力的“美容针” 。
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