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科普作者孙医生|24岁女子不烟不酒，确诊乳腺结节，医生提醒：这种药怎能天天吃


科普作者孙医生|24岁女子不烟不酒，确诊乳腺结节，医生提醒：这种药怎能天天吃
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科普作者孙医生|24岁女子不烟不酒，确诊乳腺结节，医生提醒：这种药怎能天天吃

24岁的蓉蓉是一名程序员 ， 是很多人梦想中早九晚五的工作 ， 不仅有双休 ， 而且还有高薪 ， 很多人都羡慕不已 。 虽然如此 ， 蓉蓉对她的工作也开心不起来 ， 因为公司的一些同事经常在她的背后说难听的话 。
比如说蓉蓉赚再多的钱也没有用 ， 还对她进行人身攻击 ， 说她这么胖一定找不到男朋友 ， 蓉蓉因此在暗地里下定决心 ， 一定要快速瘦下来让这些人闭嘴 。
于是蓉蓉就走上了减肥的“不归路” ， 经过蓉蓉将近一年的“魔鬼努力” ， 她减肥成功了 ， 穿上了一直以来想穿不敢穿的裙子 。
而且她最初的目的也达到了 ， 公司的同事再也没有对她恶语相向 ， 还受到了很多男同事的追捧 ， 她感到一切都像做梦一样 。
然而好景不长 ， 当蓉蓉还沉浸在喜悦之中时 ， 意外就悄无声息的降临了 。 上个星期开始 ， 蓉蓉一直感觉自己的胸部疼痛 ， 洗澡时她还发现了乳房有溢液的情况 ， 刚开始她不以为然 ， 觉得不是什么严重的问题 。
又观察了几天 ， 蓉蓉发现胸部的情况没有丝毫好转 ， 这让她心慌不已 ， 赶到医院检查后发现自己已经患上了乳腺结节 ， 并且需要立即进行手术 ， 否则将会恶化发生更坏的结果 。
24岁女子每天运动 ， 查出乳腺结节 ， 医生：全是过度减肥害的蓉蓉困惑不已 ， 自己在过去的一年几乎每天都有坚持运动 ， 为什么会患上了乳腺结节这种疾病 。
原来 ， 蓉蓉为了快速瘦下来 ， 经常节食 ， 这使她体内严重缺乏营养 ， 而且除了坚持运动 ， 她还买来了很多的减肥药吃 ， 导致体内的雌激素严重超标 ， 刺激结节疯狂增长 。
医生：查出乳腺结节后 ， 3件事千万别再做1.吃垃圾食品
像一些油炸的食物、腌制的食物和速食 ， 长期食用是很不利于健康的 ， 不仅会增加肝脏的负担 ， 还会造成肝气郁结 ， 导致乳腺结节的出现 。
2.服用激素药物
大部分的女性为了所谓的减肥 ， 会选择吃一些减肥类的产品 ， 这些产品通常含有大量的激素 ， 如果经常食用 ， 会导致女性的雌激素紊乱 ， 增加患乳腺结节的风险 。
3.情绪波动大
现代的女性容易产生很大的压力 ， 且由于天性使然 ， 情绪容易受到起伏 ， 有研究表明 ， 经常生闷气容易导致女性肝气郁结 ， 增加患乳腺癌的风险 。
医生：女性想要呵护乳腺 ， 坚持2件事 ， 乳腺更健康1.坚持中药食材调理
在平常生活中 ， 女性想要乳房健康 ， 就要学会控制调节情绪 ， 除此之外 ， 想要保护乳腺健康 ， 可以每天用一些菊花、玫瑰花、甘草、金银花、白芷等中药食材进行调理 ， 帮助达到消炎散结 ， 缓解乳腺结节的病情 。 菊花加上金银花可以帮助人体清热解毒 ， 消肿散结；玫瑰花可以调血养气 ， 美容养颜；白芷能够疏肝理气 ， 达到活血化瘀的效果；甘草帮助缓解结节带来的不适感 ， 促进气血循环 。
2.多加运动
生命在于运动 ， 健康在于不要懒 。 这句话正说明了 ， 运动对人体健康的重要性 。 运动可以让我们的身体变得强壮 ， 还能够帮助减脂瘦身 ， 提高人体的新陈代谢和免疫力 ， 让我们不容易受到疾病的侵害 ， 对乳腺患者恢复病情大有益处 。
参考文献：

[1
刘虹. 乳腺增生的饮食护理至关重要[N
. 大众健康报2021-06-10(024).
【科普作者孙医生|24岁女子不烟不酒，确诊乳腺结节，医生提醒：这种药怎能天天吃】

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