【普洱茶的功效】普洱茶可以养胃护胃 ， 在胃粘膜形成保护膜 ， 使胃部免受酸碱刺激 。普洱茶中含有茶多酚 ， 具有消毒杀菌的作用 ， 对于痢疾杆菌具有抑制作用 ， 还能杀灭口腔细菌 ， 清新口气 。普洱茶中含有咖啡因 ， 具有提神醒脑的作用 。
1、养胃护胃
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普洱茶具有养胃和护胃的功效 ， 浓度适宜的普洱茶会在胃粘膜表面形成一层保护膜 ， 保护胃粘膜免受较重的酸碱刺激 ， 长时间饮用可以起到较佳的养护胃粘膜的作用 。
2、消毒杀菌
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普洱茶中含有丰富的茶多酚 ， 具有杀菌抑菌的作用 ， 可以杀除痢疾杆菌 ， 还能消灭口腔的细菌 ， 减轻口气和口臭的问题 。普洱茶具有浓郁的香气 ， 可以掩盖口腔内的气味 ， 清新口气 。
3、提神醒脑
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普洱茶中含有咖啡因和茶碱 ， 这类物质可以直接被人体吸收 ， 使大脑保持兴奋的状态 ， 长时间饮用具有提神醒脑的作用 ， 但是睡前最好不要喝普洱茶 ， 容易导致失眠多梦 ， 不利身体健康 。
