最后 , 等你和焦虑症过招几次之后你会发现 , 尽管恐惧仍会来袭 , 但是它已经变的无足轻重 。 已经不会再把你打败 。
【|焦虑不可怕,可怕的是害怕焦虑:3个技巧,搞定焦虑症】症状的消失不叫痊愈 , 症状对我们没有任何影响才叫痊愈 。
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