头发|洗头时有这3好习惯，缓解“脱发”状况，发质变得“越来越好”
洗头时有这3好习惯，缓解“脱发”状况，发质变得“越来越好”
很多人都羡慕有的女生能拥有一头乌黑亮丽的头发，其实在我们的生活中，一个女生如果发质好的话，会让人觉得颜值也会有所提升。这是因为我们的颜值和我们的发型其实是有着一定的关系，但在我们生活中如果洗头洗错了，其实也会让我们的头发变得越来越差。如果洗头时有这三个好习惯的话，反而能够缓解脱发，能够让我们的发质变好。
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第一个：选择正确的洗发水
在我们生活中，每个人其实对于自己的发质并不是特别了解，但是如果你不了解自己的发质，在选择洗发水的时候，可能就会选择布适合自己的洗发水。如果你选择了不适合自己头皮的洗发水，其实在我们洗头发的过程中，就会发现你的发质会变得越来越差。所以要选择适合自己头皮的洗发水，这样才能够让自己的发质变好。
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第二个：洗头方式要正确
错误的洗头方法其实会让我们的头发变得越来越差，在我们的生活中，正确的洗头方式反而会让我们的发质变好。比如说在洗头发的时候，一定要提前把头发梳好，而且水温不要过高，一般控制在40度左右。洗头发的时候不要用指甲使劲的按摩头皮，这样的话其实对头发是一种伤害。
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第三个：洗头发的时间
【 头发|洗头时有这3好习惯，缓解“脱发”状况，发质变得“越来越好”】生活中很多人头发常出油，跟我们洗头发时间有很大关系。生活中很多人都特别爱干净，甚至每天都洗头，这样不仅不能够缓解我们的头油，还会让我们的头发变得越来越油，甚至很容易脱发。而且在我们的生活中每天10点之后是头皮处于休眠状态，这个时候是不建议洗头的。如果说想要洗头的话，尽量在下午的2:00~9:00，这是洗头发的最佳时机。
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