孩子缺锌的表现，不止只有不爱吃饭这一点，还有这些也是典型症状
当孩子的身体缺乏某种能量或者是元素时 ， 就会出现一些典型症状 。 就譬如有一些孩子在妈妈肚子里的时候就缺少了锌元素 ， 而一旦这样孩子的身体状况就没有想象中那么好了 。 不过我们完全可以通过孩子的日常变化来了解到他们是否缺锌 ， 如果有了这些行为 ， 那就是典型缺锌的症状 。
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孩子缺锌的表现都有哪些？
一般来说当一个孩子食欲减退的时候 ， 那么他们就缺锌了 。 这些孩子最大的特点就是口味会出现变化 ， 譬如特别不喜欢吃某一种食物 ， 同时也会出现厌食拒食的毛病 。
这里孩子普遍食量都会减少 ， 同时也不会出现饥饿感 ， 就算是一顿两顿不吃饭也不会出现任何问题 ， 因为他们根本就不想要主动进食 。 如果真的出现这种状况 ， 那么我们就需要多注意一下了 ， 适当给她们补充一些锌元素 ， 才能够让他们的身体变得更好 。
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再者就是有一些孩子会乱吃奇奇怪怪的东西 ， 当出现了这种问题我们也需要严格对待 。 譬如有一些孩子特别喜欢咬手指甲 ， 又或者是吃头发 ， 这些不正常的行为都在暗指一件事情 ， 那就是孩子缺锌了 。
同时有一些孩子还会吃一些不正常的食物 ， 譬如说纸屑 ， 墙灰 ， 泥土等 。 当然这对于孩子来说也并不是什么大毛病 ， 只要能够给他们补充锌就可以了 。
还有一些孩子生长发育会变得非常慢 ， 我们最容易看到的一点就是 ， 当孩子与同龄人相比的时候他们的身高普遍会比较低 。 譬如他们会比同龄的孩子低3~6厘米 ， 体重也会轻2~3公斤 。
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有很多父母都会觉得这只不过是孩子发育速度比较慢而已 ， 不会出现任何问题 ， 如果真这么想那就大错特错了 。 孩子大多数发育不良都是因为缺锌而引起的 ， 所以我们应该适当的给孩子补充一些锌 。
同时有一些孩子在这个过程当中还会免疫力低下 ， 譬如我们会经常看到孩子发烧感冒 ， 反复呼吸道感染 。 这些孩子特别容易出现扁桃体炎 ， 支气管炎 ， 肺炎 ， 出虚汗 ， 睡觉 ， 盗汗等问题 。 尤其是在春秋季节的时候 ， 这种问题会变得更加明显 。 所以在面对这些问题的时候 ， 我们就应该考虑一下是不是孩子缺锌了 。
有很多父母都不会过度观察孩子的身体变化 ， 当然一个孩子缺锌之后 ， 他们身体的变化也比较明显 。 譬如说他们的手指甲会长出白斑 ， 手指上会长出倒刺 ， 而且舌头上也会出现红白相间的图形 。 最主要的是这些孩子还很有可能变得反应慢 ， 注意力不集中 。
在学习的过程当中没有办法把精力投入到其中 ， 同时学习能力也会变差 。 当然还有一部分孩子会变得多动 ， 他们根本就没有办法控制自己的身体 ， 总是想要去触碰一些东西 。 如果出现了这种状况 ， 我们就应该提高警惕了 ， 这很有可能是因为孩子缺锌而导致的 。
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当然还有视力方面的问题 ， 有很多父母都会觉得只有孩子用眼过度之后才会出现视力问题 。 其实这种想法并不正确 ， 有一些孩子也会因为缺锌而导致视力下降 。
这些孩子最大的特点就是在晚上的时候世界会变得非常弱 ， 同时也会存在近视或者是远视的问题 。 还有一小部分孩子会出现散光等问题 ， 所以在这个过程当中就需要给孩子补充锌了 。
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