陈官凤说情感|双减政策下，中小学再迎“新福利”，调整上课时间，家长不开心了
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社会人才需求很大 ， 想要成为一名优秀的人 ， 肯定要比别人付出的努力多 ， 学生想要成才 ， 需要承受很大压力 ， 每天按时上课 ， 经历各种考试 ， 除此之外还要经受各种压力 ， 有时作业完成已经晚上十一点了 。
学生不停学习 ， 从早上到晚上 ， 可能成绩会有提升 ， 但太大的压力让学生吃不消 ， 时间一长身体亚健康出现了 。 如果中小学生没有坚强的体魄 ， 即便是成绩再好 ， 终难考出好成绩 。
双减政策下 ， 中小学再迎“新福利” ， 调整上课时间 ， 家长不开心了
为了减轻学生的学习压力 ， 教育部推出了双减政策 ， 这个政策就是为了保证学生学习压力没有那么大 。
现如今在双减政策下 ， 学生又迎来了新福利 ， 为了保证学生有健康的睡眠 ， 教育部规定小学生睡觉时间不能低于10个小时 。 早上第1节课时间不能早于8:20 ， 中学生不能少于9个小时 ， 高中生建议不能少于8个小时 。
这一系列的政策都是为了让学生能休息好 ， 学校不能组织早操或早读 ， 避免影响到学生休息 ， 只有身体素质得到提升 ， 学习时才能更好的应对 ， 同样也能集中精力解决眼前遇到的困难 。
学生听到这一则通知后 ， 纷纷表示以后能睡懒觉了 ， 当然中小学迎来了自己的午休时间 ， 部分学校还给学生准备了专门午休的床铺 ， 但是这个政策实施 ， 却让部分家长开心不起来 。
保证了学生的休息时间 ， 家长却依然不开心 ， 愿意为何？
学生上课放学时间得到了调整 ， 家长上班时间没有发生变化 ， 接送孩子问题依然存在 ， 送孩子上学可能影响到自己上班 ， 让孩子自己上学又担心出现意外 ， 尤其是生活贫困的家庭 。
当然延迟上课和放学时间 ， 并不是在所有学校都已经实施 ， 有部分私立学校没有实现 ， 家长担心如果孩子每天有很长的睡眠 ， 精神很饱满 ， 但却没有别家孩子认真学习到深夜 ， 会不会出现成绩的差距？
家长希望的是学生学习 ， 可以和睡眠时间同时得到保证 ， 只有学生好好睡觉 ， 有效提升成绩才最为重要的 ， 其实身心和学习两者缺一不可 。
家长也不用担心学生出现成绩下滑 ， 毕竟中小学阶段的学习任务没有那么繁重 ， 只有把握好上课时间 ， 获得好成绩还是很容易的 。
学生时代需要好好学习知识 ， 一定要坚持早睡早起 ， 晚上睡觉时 ， 不要把门窗关得很死 ， 要保证空气的流畅 。
不管学生是在学校还是在家里 ， 一定要提醒他午休好好睡觉 ， 午休能减轻自身的身心疲惫感 ， 提高下午的学习效率 ， 午休时间并不在乎长和短 ， 最主要的是睡眠质量 ， 建议大家在床上躺着 。
学生有条件不要趴在课桌上 ， 尽量睡在床上 ， 这样可以使自己呼吸不受阻 ， 据研究表明 ， 每天能午休半个小时的学生 ， 便能给自己身心带来轻松和愉悦感 。
据研究表明 ， 如果孩子长期熬夜 ， 就会出现健忘 ， 焦虑 ， 不安易怒等情绪 ， 过度劳累会让身体神经系统出现紊乱 ， 比如内分泌失调或心律不齐等现象 ， 严重时有可能感染疾病 。
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