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人生慢慢开始“内卷”，会有这三个征兆

文章作者：琢磨君
“内卷”这个词语 ， 近些年来被人们提及得越来越频繁 ， 逐渐成为了网络流行词 。
“内卷”这个概念是哲学家康德首次提出的 ， 大概意思就是说：一种模式在达到了某种最终的形态以后 ， 内部变得更加复杂 ， 效率越来越低下 ， 最终形成不断“内耗” 。
前些时 ， 我写了一篇文章 ， 名为“真正的自律 ， 从停止内耗开始” 。
自律的人生 ， 从停止“内耗”开始
其实 ， 这就是从人生的角度来分析“内卷” 。
毕竟人生下半场 ， 我们最大的敌人只剩下自己 ， 正所谓是“自胜者强” 。
就个人而言 ， 人生发展到了一定的失去 ， 也会出现内卷现象 ， 而且还会有征兆可循 。
比如说 ， 成年人的世界 ， 如果发生“内卷” ， 往往有这三个迹象 。
人生慢慢开始“内卷”，会有这三个征兆
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1、圈子越来越固化
人生分为少年、青年、中年、老年 ， 这就像自然界的春生、夏长、秋收、冬藏一样 。
年轻的时候 ， 我们思想开放 ， 积极乐观 ， 因此朋友无数 ， 人脉很广 ， 又四处奔波 ， 行走西方 ， 所以人生充满无数种希望 ， 正可谓是“未来可期” 。
但是人到中年 ， 成家立业后 ， 生活和工作越来越稳定 ， 大部分时间呆在一个地方 ， 在某个领域干着一件事情 ， 圈子也会在无形中越来越缩小 ， 最终出现“固化”的现象 。
许多中年人感伤：曾经的好朋友 ， 走着走着就算了 ，
甚至还有人感叹道：心里难过的时候 ， 身边一个说话的朋友也没有 。
为什么成年人的世界 ， 逐渐变成了这个样子？
其实 ， 这都是圈子固化、人生内卷的现象！
人生慢慢开始“内卷”，会有这三个征兆
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人生需要我们策划 ， 朋友也需要我们去经营 。
如果我们不去多认识新人 ， 多结交新朋友 ， 则会眼看老朋友渐渐离去 ， 自己的人脉圈子越来越缩小 。
打个比方 ， 人生就是一趟列车 ， 有人上车 ， 也有人下车；
如果只是人们在下车 ， 而没有人上车 ， 那么最终人生旅途上就只剩下我们自己孤孤单单了 。
“问渠那得清如许 ， 为有源头活水来” ， 这句话虽然是朱熹的读书心得体会 ， 但也可以应用到我们的人生 ， 特别是可以用在改善人脉圈子上 。
为什么有些人的人脉圈子越来越广 ， 就是因为他们积极乐观 ， 广交朋友 ， 爱折腾 ， 永远在路上 。
大家不妨自我对照一下：
如果自己5年前和5年后 ， 一直呆在一个地方 ， 周围的人脉圈子也都没有发生太大变化 ， 工作和生活都没有多大的起色 ， 则可以大概判断自己已经进入“人生内卷”了 。
人生慢慢开始“内卷”，会有这三个征兆
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2、身体越来越发福
职场上面有个“中年危机” ， 也就是说人到了35岁就容易被辞退 ， 因为中年人的身体越来越走下坡路 ， 时间和精力越来越有限 。
中年人 ， 如果不够自律 ， 不爱运动 ， 管不住嘴巴 ， 最后就会导致身体越来越发福 ， 身体状况越来越差 ， 精力和学习能力下降 。
其实 ， 人到中年 ， 身体肥胖 ， 一身油腻 ， 健康堪忧 ， 这也是一种人生内卷的迹象 。
很多人明知道身体发福不好 ， 内心非常渴望健康和匀称身材 ， 也希望自己充满活力 。
但就是遇到美食美酒的时候把控不住 ， 被欲望控制了行为 。
他们一边恨自己不争气 ， 一边又暴饮暴食、好吃懒做 ， 眼看着自己身上的肉越长越多 。
一个人如果连自己的体重都控制不好 ， 怎么掌控自己的人生？

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