乒乓球基础站位 ， 进攻型一般站在距离球台端线50厘米左右 ， 削攻型站在距离球台端线100-150厘米左右 ， 进攻型站位为两脚开立 ， 比肩稍宽 ， 左脚往前 ， 后脚往后 ， 前脚掌内侧着地 ， 球拍略微高于台面 ， 削球站法两脚间距较宽 ， 中心稍低 ， 球拍放置胸前 。
乒乓球入门的动作
1、基础站位
乒乓球各类型的打法基本站位是不一样的 ， 所指而定范围大小也不相同 ， 进攻型打法的基本站位为：距离球台端线50厘米左右 ， 若擅长近台进攻 ， 站位可以再稍微近一些 ， 中近台进攻 ， 站位可稍微靠后一些 。
削攻型打法的基本站位是距离球台端线100-150厘米左右 ， 在秋天中间略偏反手的位置 ， 进攻能力强可以时站近一些 ， 一放手为主可以站远一些 。一般来说站位指的是一个大概的范围 ， 并不是固定的 。
2、基本姿势
进攻型打法 ， 两脚开立 ， 比肩稍宽 ， 左脚往前 ， 后脚往后 ， 前脚掌内侧着地 ， 脚后跟略抬起 ， 两膝自然微曲 ， 重心在两脚之间 ， 含胸收腹 ， 身体略微前倾 ， 肩关节放松 ， 拿拍子的手位于身前偏右的地方 ， 球拍略微高于台面 。
【乒乓球入门基础动作】削球打法姿势和进攻型差不多 ， 不同之处在于两脚的间距比较宽、重心稍低 ， 右脚在左脚的前面 ， 上半身前倾比较少 ， 拿拍子的手放到胸前 。
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