丈夫|一场科学实验,模拟爱情日常:69%的矛盾永远存在,但有人依然幸福( 四 )


但真正感人的一幕 , 是在游戏的最后 , 丈夫听完了咨询师的分析 , 主动分享说:
“摆玩具时 , 我总是只想到自己 , 没有考虑她怎么想 。 生活中也这样 , 做什么事 , 都想着往前冲 , 却很少去关心她 , 在做什么 , 生活中有什么困难 。
以后 , 我得多关心她 , 不能老是以我为主 , 要多想想她要什么 , 多为她着想 。 ”
没有任何人提醒他这一点 , 甚至咨询师也没有提醒 , 他却反思出了这番话 。
说完这段话 , 他牵起妻子的手 , 竟落泪了 。
这一幕看哭很多人 。
这不就是爱情最好的样子么?对于彼此 , 他们不是所谓对的人 , 但却用欣赏和付出 , 把彼此变成了对的人 。
丈夫|一场科学实验,模拟爱情日常:69%的矛盾永远存在,但有人依然幸福
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Gottman 的研究 , 也发现了类似的结论 , 即面对差异的态度:是体贴、宽容 , 还是轻视、挑剔、充满敌意 , 可以准确地预测一对夫妻最终会分手、还是过得幸福 。
还是说回两类人:婚姻掌控者和灾难制造者 。
同样是面对差异 , Gottman 发现婚姻掌控者们总能找到另一半让他们欣赏的地方 , 并自觉地建立起一种相互信任相互体贴的相处模式 。
然而灾难制造者却只会把这些差异 , 看成是对方的错误和缺点 , 并以此挑剔 。
Gottman 认为 , “挑剔和指责”是拆散夫妻的罪魁祸首 , 相反 , 欣赏和体贴则会形成良性循环 , 伴侣越欣赏和体贴 , 我们越愿意为对方改变自己的缺点 。
例如节目中这个“守规则”的问题 , 妻子把丈夫“不守规则”看成是生活的惊喜 , 而不是挑剔他的不靠谱 , 自己也愿意慢慢改变规则接纳对方;
丈夫把妻子的规则看成是家的温暖、而不是束缚他的牢笼 , 并且他愿意为此付出和牺牲 。
总结起来 , 每对夫妻之间都会有差异 , 就像研究所说的 , 69%的矛盾永远存在 。
那些带着差异却仍过得幸福的人 , 只不过是用体贴和欣赏 , 把这些差异看成优点 , 从而造就彼此成为更好的自己 。
写在最后
节目的最后 , 有一句话:关系中我们就像一面镜子、映照彼此 , 输赢不重要 , 双赢才重要 。
面对差异 , 只要你愿意欣赏 , 对方的缺点就会越来越少 , 优点却越来越多;
面对冲突 , 只要你愿意接纳 , 愤怒就会越来越少 , 甜蜜就会越来越多 。
愿你在爱情中
成就更好的对方
也遇见更好的自己
【丈夫|一场科学实验,模拟爱情日常:69%的矛盾永远存在,但有人依然幸福】世界和我爱着你

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