癌症晚期|“我29岁，结婚3个月，确诊癌症晚期”：别焦虑了，真的会死！( 三 )
如此 ， 恶性循环 。
微博上有这么一个热议话题：
#长期熬夜会有不可逆伤害吗？#
文章图片
答案是肯定的 。
20岁西安女生 ， 因为长时间熬夜诱发癫痫 。据医生透露 ， 这种病患者里 ， 有一半以上是年轻人 ， 而诱因主要是生活不规律 。
当然 ， 癫痫还算是比较轻的惩罚了 。
9月8日 ， 衡水心内科接诊了一位年轻患者 。
医生在询问患者病史时得知 ， 这位年仅28岁的患者 ， 已有10余年的烟龄 ， 每天抽烟约20支 。除此之外 ， 他的饮食习惯非常不规律 ， 经常熬夜玩手机 。
文章图片
被送完医院抢救前 ， 该患者没有明显由因 ， 只是突然出现了一个持续性的胸闷胸痛 ， 被确诊为急性心梗 。而由于各种因素 ， 这名患者最终还是没能被抢救过来 。
接受采访时 ， 医生谈到这位年轻患者并不是个例：
“职场压力 ， 求职竞争 ， 生活需求等等 ， 年轻人工作压力很大 ， 经常劳累加班 ， 熬夜 ， 加上饮食起居不规律 ， 比如点外卖 ， 以及经常在加班以后补偿性玩手机一直到半夜 ， 得不到充足的睡眠和休息 ， 第二天又要工作 ， 久而久之便导致慢性刺激性疲劳 ， 从而患上冠心病等等......”
文章图片
类似以上的情况和案例 ， 数不胜数 。
然而 ， 每个看过这些案例的人 ， 都只是在起初看到时 ， 担惊受怕 ， 拒绝熬夜 ， 拒绝焦虑一段时间 。然而没过多久 ， 又继续重蹈覆辙......
有没有想过 ，
这些案例里的人 ， 也曾和你做过一样的事？
05.
很多人总喜欢在身体发出警告之后 ， 才说这些话：
“我要是之前不报复性熬夜就好了 ， 手机有那么好玩吗？”
“钱赚再多有什么用 ， 根本没命享受 ， 还不如二十岁的时候好好玩一玩 。”
“每次都告诉自己少生气 ， 每一次都忍不住去生气 ， 儿孙自有儿孙福 ， 我管那么多干嘛 。”
这些话 ， 无一不在透露一个讯息：如果再来一次 ， 他们一定会对自己好一点 ， 少焦虑一点 。
是不是觉得本末倒置了？
这些话 ， 这些道理 ， 应该在得病前懂得 ， 而不是得了病以后 。
可能有人会说 ， 不是真到了那个时候 ， 谁会去在意 ， 谁会知道自己会这么倒霉呢？但是 ， 正如周西说的：
34岁歌手姚贝娜身患乳腺癌 ， 徒留歌声在人间；
27岁女警杨先文 ， 因为肠癌晚期 ， 昏迷之后再也没有醒来；
刚从中山大学毕业的程序师林涛海 ， 连续工作48个小时候 ， 猝死在睡梦中；
天涯副主编金波 ， 猝死在地铁；
这些人 ， 都在用付出生命为代价 ， 向你发出警告 。
经验总结扩展阅读
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 真正的友情，从不喧哗
- 怎么放下一个很爱的人，如果你还没放下，不妨也可以看看
- “抠门9年”攒下两套房，真正的人间清醒是这样吗？
- 小熊与白生文字中一样的句子：花自向阳开人终向前走，是巧合吗？
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 备胎 “我有备胎，等玩够再嫁也不迟”女人自信过头，想嫁才知已成笑话
- 渣男 《2022年渣男语录合集》：“既不成全你，也不放过你”
- 过年 “你媳妇回娘家过年，咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”
- “草包”领导一上任，就喜欢大肆做这3件事，无一例外