1、 冻结的具体方法。|分手挽回，该怎样去测试联系？
1、冻结的具体方法 。
“冻结就是情感冻结 ， 绝对不是断联 。
冻结是没有情感压力的语言冻结 。 最好的办法是不要在表面上接触 ， 但对方可以从侧面了解你的动态 。 ”那么如何冷静下来呢？
心情冷静 。
很多人在分开后 ， 通常有两种 。 一是他们不能接受被分手的事实 。
他们的情绪会非常急躁和冲动 。 互相责骂 ， 甚至说一些无法控制的话 。
另一种是 ， 在得知他们已经分开后 ， 他们会表现出悲伤、自卑、抱怨他人 ， 并感到被世界抛弃 。
这些都是不利于挽回的心情 。
正确的方法是接受分手的事实 ， 平静地接受 ， 并保持良好的态度 ， 这样对方就可以知道你是理性的 。 这样 ， 你就可以冷静下来 ， 为恢复做好准备 。
不要做错事 。
分手后 ， 会有很多人想挽救自己的爱人 ， 会尽一切努力打电话、发短信、上微信等联系平台 。 在这里 ， 他们解释 ， 乞求 ， 甚至强迫他们的爱人与自己复合 。
这种做法不仅会加深对方对你的消极态度 ，
因为无论你在这个时候说什么 ， 对方都会持消极态度 。
当你无法联系 ， 微信被黑客攻击时 ， 会有人想寻求彼此的家人、兄弟姐妹和朋友的帮助 。
这只会增加对方的压力 ， 使其更难恢复 。
这些时候不要接触 ， 不要打扰 ， 不要从不接触 ， 不要见面 ， 而是给每个人时间和空间 ， 让你们只能出现在对方面前变换 。
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改变你自己 。
在你们的关系冻结之后 ， 你可以利用这段时间来改变自己 。
你应该发现在你们的关系中出现的问题 ， 让他们改正 ， 换个新的面貌 ， 改变你的着装风格等等 ， 这样你就可以学到一些知识 ， 比如相处 。
让你的生活变得精彩 ， 参与社交活动 ， 如聚会和旅行 ， 这样你就可以在微信朋友圈等社交平台上展示你的生活和变化 。
为了让对方不经意间看到 ， 变化是起到了次要的吸引作用 。
二.如何挽回你的男朋友
许多女孩与男朋友分手 ， 假装可怜以赢得对方的同情 ， 然后心软地与她复合 ，
或者抱怨对方的错误以让他知道自己的错误 ， 然后回到自己的身边 。
这种挽回方法是错误的 ， 因为如果你这样做 ， 他可能会回到你身边 ， 因为他心软或知道内疚 ， 但他将来仍然会离开你 。
如果你想挽回他 ， 你应该学习一些方法和技巧来教你如何去挽回他 。
调整你的态度 ， 为恢复做好准备 。
许多女孩无法调整自己的心态 ， 因为她们会在“委托心态”中提高自己的需求感 ， 这会迫使对方过于紧张 ， 给对方造成巨大压力 ， 从而将对方推得越来越远 。
调整态度的最好方法是把彼此当作玩伴 ， 当然不要要求你玩弄自己的感情 。
同时 ， 要对自己充满信心 ， 相信自己能够在挽回的道路上走得更顺利、更远 。
看看你自己的问题 。
在你和男朋友分手后 ， 你也应该有一半的责任去审视自己的问题 。
也许是你的公主脾气 ， 也许是你不注意自己的衣着 ， 整天乱蓬蓬的头发 ， 对衣服毫无品味 。
你是否给对方施加了太大的压力？
经过你自己的考试 ， 虽然你分手了 ， 但你仍然有机会改正它 。
重建他对他的吸引力 。 分手的主要原因是你们对彼此不够有吸引力 。
当你们在一起的时候 ， 也许他对你们感兴趣是因为他深深地被你们吸引 。
当你坠入爱河后 ， 他提高了他的吸引力 ， 但你忽视了保持和提高自己 ， 那么他就会和你分手 。
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