刘德华出道40年，直播间谈“自律”的话，通俗易懂，发人深省( 二 )
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第三：如何正确理解自律？
真正的自律 ， 不是一种痛苦 ， 而是一种享受！
就如上面刘德华所说：把努力当作习惯 。
真正的自律 ， 就是养成一种积极努力的好习惯 ， 继而终身受益 。
但是这种自律往往是三分钟热度 ， 最后以失败告终 。
这便是人们常说的“间歇性自律、持续性懒散” 。
为什么看似自律的人 ， 最终是这种结果呢？
就是因为这种所谓的自律 ， 并不是真正的自律 ， 而是一种逼不得已 ， 或者是因为功利性强了 。
很多人以为自律是为了到达某个目标 ， 然后就万事大吉了 。
但是目标一旦达到了 ， 马上放松自我管理 ， 又回到了原来的样子 。 如此这般 ， 那自律的意义又在哪里呢？
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比如说 ， 有人为了减肥而自律 ， 当他短时间内把自己体重降下来后 ， 没过多少时间 ， 又因为不节制的生活 ， 又长胖了 。
其实 ， 真正的自律 ， 是一种发自内心的热爱与自觉坚持 ， 并不是为了所谓的“目标” 。
比如说 ， 我们不把减肥当成是自律的目标 ， 而把养成健康生活当成自律的目标 ， 效果就会大为不同 。
习惯成自然 ， 养成一种好的习惯就是自律 ， 养成一种坏的习惯就是不自律 。
我们要想真正人生自律 ， 就要多养成一些好习惯 ， 比如刘德华“把努力当作习惯” ， 最后收获的不仅仅是财富 ， 还有很多人生的美好 。
综上所述 ， 人生需要持续不断地努力 ， 把努力当作习惯 ， 脚踏实地 ， 做好每一件小事、容易事 ， 最后便可自律为王 ， 一切都水到渠成 。
就如刘德华在直播中谈自律所说：把努力当成习惯 ， 慢慢就出现自律 。
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