剖腹产后，怎样快速瘦大腿、瘦肚子？( 二 )
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重要提示：剖腹产后的妈妈由于伤口恢复和哺乳工作的原因 ， 产后的减肥就会有很多需要注意的地方 ， 在早期我们可以通过饮食调节的方式来控制热量的摄取 ， 达到初步瘦身的效果 。 伤口恢复后就可以通过全身运动以及腿部、腰部的局部锻炼来达到肌肉塑形的目的 。
今日话题：各位宝妈们 ， 你产后是什么时候开始减肥的呢？效果如何？欢迎留意讨论 。 返回搜狐 ， 查看更多
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