首先，要明确“好强”的表现是哪些方面 。是指过于自我要求、高度竞争心态、完美主义追求等 。这些表现可能对孩子的心理健康产生负面影响，需要及时采取措施 。以下是一些建议：
1. 接受孩子现有的特点 。好强并不一定是坏事，有一定的竞争心态是有益的 。要先肯定孩子目前的优点和努力 。
2. 帮助孩子建立正确认知 。多与孩子讨论问题，帮助他们认识到自己的实际水平，参照其他人的优点和差距，让他们建立自信 。
3. 将孩子的注意力引导到内在目标上 。让孩子想清楚内在的目标，例如：自己认为重要的、让自己感到满足的事情，而不是出于比较和竞争的心态 。
4. 鼓励孩子多尝试、多失败 。害怕失败常常是“好强”的表现之一 。告诉孩子，失败可以帮助他们成长，提醒他们多思考和找到成功的新方法 。
5. 限制过度竞争的情境 。适当减少孩子的比赛压力，选择与孩子水平相当的挑战，避免孩子过度投入比赛，甚至牺牲体验和感受 。
【好强的孩子怎么改掉】6. 与家长一起制定目标和评价体系 。与孩子一起制定具体、可行的目标和评价标准，家长在过程中给予指导和支持，并及时给予鼓励和帮助 。
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