饭后马上运动不会导致胃下垂 。大多数情况下 ， 饭后不会立即出现胃下垂的现象 ， 与饭后马上运动没有直接关系 ， 但是胃下垂患者最好不要立即饭后运动 。
饭后马上运动与胃的联系
【饭后马上运动会导致胃下垂吗】饭后马上运动一般是不会引起胃下垂的 ， 胃下垂的原因与胃周围的所支持韧带松弛 ， 腹内的压力下降 ， 腹肌松弛等因素是有关系 。但是和饭后立马运动没有直接的关系 ， 有时候适时的经常锻炼 ， 反而是会有助于改善的有一定症状患者的病情 。
饭后立马运动 ， 可能会使人出现一些不舒服的表现 ， 主要是胃部食物没有得到有效消化和排空 。如果强制运动会引起胃难受 ， 胃发胀 ， 会出现想呕吐的想法 ， 建议吃完饭最好不要马上运动 。
胃下垂患者注意事项
对于有胃下垂的患者来说 ， 如果饭后马上运动 ， 可能会导致患者的病情加重 ， 因此患者如果想要运动 ， 建议在午饭后可以先休息45分钟到一个小时之后 ， 再做一些适量的运动比较好 。
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