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陆晓娅|陆晓娅｜那个被“冰冻”的小女孩( 三 )


可是 ， 好像一切都晚了 。 在妈妈还能述说童年故事的时候 ， 我还没有能力帮她解构这些故事 ， 从中发现故事的新意义和她的宝贵之处 ， 让一个新的“我”从那个冻结的小女孩身上溶解出来 。 之所以做不到 ， 还在于从小的委屈和疏离 ， 让我无法真正放空自己 ， 去接纳一个不完美的妈妈 。
陆晓娅|陆晓娅｜那个被“冰冻”的小女孩
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人本主义心理学家罗杰斯曾说 ， “积极地无条件的爱”是疗愈的力量 。
但当我面对妈妈的时候 ， 好像就是做不到“无条件” ， 我总期待着她能先主动地对我表达爱 ， 弥补我童年的缺失 。 我也很难做到“积极” ， 因为我仍然觉得照顾她、陪伴她 ， 更多的是出于一种外在的“责任” ， 而不是我内在的需要 ， 所以我会盘算：她占用了我多少时间？如果把这个时间用在我自己身上 ， 我又该读了多少书 ， 走了多少有意思的地方 ， 做了多少有意义的事情？——直到有一天 ， 微信中的一句话一下子警醒了我：“如果你仍然感到委屈 ， 喜欢抱怨的话 ， 说明你还在受奴役 。 ”
我突然意识到 ， 当我希望妈妈改变时 ， 其实我的心灵仍然没有得到自由 ， 我仍然被代代相传的伤痛奴役着 。 之所以说代代相传 ， 是因为妈妈的童年创伤也是她的家庭带给她的 ， 而作为古老的大家庭 ， 在时代风暴中飘摇的大家庭 ， 妈妈的家人恐怕也意识不到对她造成了怎样的伤害 ， 或许他们也有着自己的伤痛！
要从奴役中解放自己 ， 只能放弃让妈妈改变的念头 ， 因为我无法掌握她的行动 ， 也已经无法通过破译AD语进入她的内心 ， 更无法和她用语言进行真正的交流了 。 也许 ， 只有回到罗杰斯的“积极的无条件的爱” ， 才是解放之途？
陆晓娅|陆晓娅｜那个被“冰冻”的小女孩
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想到电影《怒焰狂花》 ， 那个只有7岁的小女孩凯 ， 在18个月大时就被父亲强暴 ， 安全感的彻底丧失 ， 让她无法产生正常的情感 ， 变得凶残狂暴 。 养父母曾求助于多个心理治疗师 ， 都没能减少这个小女孩的攻击性 。
最后的一个治疗师故意一次次激怒凯 ， 创造机会让她释放出来心底的愤怒 ， 但无论小女孩如何的狂怒 ， 治疗师和小女孩的养母都会紧紧抱住她 ， 告诉她“痛 ， 没关系 ， 生气 ， 也没关系” ， 让她感受到全然地被接纳 。
终于 ， 小女孩看到养母的泪水时问了一句：“你是在为婴儿凯哭吗？”——只有在释放掉了愤怒 ， 同时这样的释放得到了允许和接纳后 ， 她才能容出心理空间来关照他人的感受 ， 疗愈才开始产生 。 这就是所谓的“无条件积极关注”吧！
妈妈是早晚会走完她的生命之路的 ， 也许 ， 老天给我的使命就是要陪她走完这段路 ， 并且在这段路上 ， 能让她笑得更多 ， 最后真的留给我们一张安宁祥和的脸 。
要实现这样的愿望 ， 只有放下对她的期待 ， 努力地接纳她的不完美 ， 像容器一样盛住她的伤痛 ， 她的愤怒和委屈 ， 温暖才可能流入她的心 ， 再从心中流淌出来 ， 绽放在如花盛开的笑颜中？
1. 陆晓娅：斜杠老年 ， 生死学探索者与传播者/ 文字耕种者/ 墓地导游/银发走读生/心理人/教育人/公益人...... 。
《中国青年报》前资深编辑 ， 青春热线公益热线创办人 ， 北京歌路营公益机构创办人 ， 北京生前预嘱推广协会理事 。
2. 陆晓娅于2012～2017年在北京师范大学开设“影像中的生死学”公共选修课和教师教育工作坊 ， 著述《影像中的生死课》（2016 ， 北京师范大学出版社） 。

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