幼儿园|开学第一周，幼儿园监控刷屏，场面太真实……
大家好，我是窈窕妈妈 。
开学一周多了，你家孩子适应了吗？
最近几天，每天早上都能听到几个刚上幼儿园的孩子，撕心裂肺的哭声 。今早邻居乐妈说，这都10天了，每天早上送去学校还得哭一阵 。
前两天，幼儿园开学的现场新闻爆上热搜 。广州一家幼儿园一度场面失控，哭声此起彼伏，最后老师实在没办法，不得不用身体堵住教室门 。
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看得我是既想笑又心疼 。
可能大家都知道，孩子刚入园时期的哭闹，多半是因为分离焦虑 。可为什么有的孩子哭闹严重，有的孩子却啥事没有呢？
事实证明，孩子的入园反应，除了跟性格相关，还跟家长的引导和准备有关 。
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什么是分离焦虑
研究发现，孩子在6岁前，需要通过看到身边的人来获得安全感 。而3岁左右的孩子，每15分钟就要检查一下熟悉的人是否在身边 。
因此当孩子到了陌生的环境或亲人不在身边时，就会失去安全感而产生分离焦虑 。具体表现为不安、不愉快等情绪反应，当孩子哭着喊着不要你离开时，就是分离焦虑的表现 。
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一般来说，分离焦虑有两个高发期 。
【幼儿园|开学第一周，幼儿园监控刷屏，场面太真实……】一个程度较轻，多发生在6～8月龄左右，这时妈妈往往面临产假结束开始上班，而这个阶段的孩子，还无法区分“短暂消失”这个概念，看不到妈妈，他们就以为妈妈消失了，因此而哭闹 。
缓解这个阶段的焦虑，相对比较简单 。
首先，从宝宝3-4个月左右起，多跟他们玩躲猫猫游戏 。一开始可以只是简单地挡住脸，过几秒钟再拿开，然后逐渐延长“消失时间” 。这样宝宝们就会慢慢明白，有些东西消失了是会回来的 。
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其次，有时候宝宝哭闹是因为对我们的行动没有预期 。突然看不到妈妈，会让他们没有安全感 。因此只要我们在出门之前跟他说好，要出去干什么，大概多久回来，宝宝是能够接受的 。尽管才几个月大，他们其实完全能明白 。
我儿子在8个月左右，也是我产假结束后开始上班没多久，出现分离焦虑症状 。
后来我上班前，都会重复告诉他几遍“妈妈去上班，中午就回来”，一开始他还是会哼哼唧唧表示抗议 。
过了一周左右，他慢慢知道了我大概什么时候回家，心里有了预期，就会在差不多那个时间趴在窗台等我 。分离焦虑也慢慢消失 。
第二个高发期就是在3岁左右 。也可以称之为入园焦虑 。刚上幼儿园的宝贝突然到了陌生环境，安全感缺失，而持续哭闹 。
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虽然从行为上来看和第一次的分离焦虑大同小异，但由于程度更重、持续时间更长，入园焦虑一般会经历三个阶段 。
反抗阶段——嚎啕大哭，又踢又闹；
失望阶段——仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；
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