每次回老家 谁再说你单身狗，你就甩给他这篇文章( 二 )
恋爱、结婚也不是获得幸福感的唯一来源 ， 更不是解决一切的良药 ， 它无法保护人们免受孤独感、抑郁情绪、压力的侵袭 。
欧文亚隆说过：“要完全与另一个人发生关联 ， 人必须先跟自己发生关联 。 如果我们不能拥抱我们自身的孤独 ， 我们只是利用他人作为对抗孤独的一面挡箭牌而已” 。
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图/《九条命》
恋爱关系是刚需
在大多数社会文化中 ， 婚姻（或至少是稳定的恋爱关系）被设定为每个人人生中的标配 。
人们觉得谈恋爱、结婚、生孩子是“应该”的事情 ， 大家都这样 ， 你和大家不一样 ， 那你就是不对！
尤其是过了一定年纪之后 ， 社会环境就一下子对单身人士变得苛刻起来 。
【每次回老家 谁再说你单身狗，你就甩给他这篇文章】生活中常能观察到 ， 询问一个女性的情感状态 ， 她在回答说自己还单身的时候 ， 往往会不好意思 。
这些犹豫 ， 透露出的是女性普遍对自己单身状态的认知：她们认为这是一件有必要向他人解释的事情 。
如果不解释 ， 就会被默认为处于长期孤独、沮丧 ， 且是因为自己能力不足才导致丧失获得幸福机会 。
一个女性在职场上很成功 ， 经济独立、拥有良好的社会地位和生活 ， 但可能会被说：“那有什么用 ， 还不是嫁不掉 。 ”
在这些的背后 ， 是对于浪漫关系重要性的过分强调 。 大量的学术研究 ， 以及被这些研究所支持而形成的社会认知和文化也同样透露了：我们对婚姻和伴侣过度推崇（matrimania） 。
一个人不代表无依无靠 ， 也有很多人在亲密关系中孤独终老 。
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图/《逃避可耻但是有用》
“我很享受单身”被认为是自我安慰
当单身的人说自己一个人过得挺好的时候 ， 大家本能上是不太信的 ， 觉得这只是单身患者的自我安慰、是不得已的苦中作乐 ， 并且还会投来“别嘴硬了 ， 我们懂的 ， 单身怎么会幸福呢”的同情目光 。
对于单身的人 ， 周围的人可能还会有一些恶意的揣测 ， 比如“这男孩儿该不是不行吧” ， “这女生是不是不喜欢男生啊 ， 那女朋友也没见她找啊” 。
人们会认为选择单身的人 ， 是因为ta受自身或外界条件所限 ， 才没能拥有亲密关系 ， 所有的理由都只是嘴硬罢了 。
其实到了现在这个时代 ， 选择恋爱结婚还是选择单身应该像所有那些喜好的差异一样被包容 。
就像是你喜欢咸豆腐脑 ， 我喜欢甜豆腐脑 ， 谁错了？没人错 ， 只是口味的不一样 。
“既然有人喜欢一家人在一起 ， 就也有人喜欢独自生活 。 ”
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图/《最完美的离婚》
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我们为什么害怕单身？
很多人害怕单身 ， 是因为害怕所谓单身可能产生的一系列问题：孤独寂寞、没人照顾、缺乏社交而导致的性格孤僻等等 。
对单身的恐惧会切实影响我们的行为和选择 ， 比如嘴上“讲究” ， 行为上“将就” ， 择偶的标准更低 ， 把更多数量的人作为潜在发展对象（Spielmannetal.,2013）；
同时 ， 也可能宁愿在一段恶性的恋爱关系中受苦 ， 也更不愿意结束它 ， 再次回到单身的状态 。
而我们之所以会这样 ， 可能是因为羞耻感：不愿公开承认自己是单身、到一定年纪却还没有恋爱经历就被人耻笑、害怕被同情……
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