脸部人到中年,脸下垂!中医4招,迅速提升下垂脸,简简单单就变美!( 三 )
肾阴不足 , 阴虚火旺 , 及肾阳亏虚者 , 都适合灸太溪 。 另外每日17~19点是肾经流注时间 , 此时按揉太溪穴也有益处 , 按揉的力度 , 除了要有酸胀感之外 , 最好有麻麻的感觉 。
4、太冲
肝经有一穴 , 既养肝阴 , 也助藏血 , 养肝柔肝 , 最是适合女子 , 这个穴位就是太冲 。
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它是肝经原穴 , 专业调理月经不调、头痛、目赤、小儿惊风、腹胀、遗尿等一系列疾病 , 艾灸太冲 , 艾灸太冲能够养血柔肝 , 对月经不调有着很好的疗效 。
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