上麦啦后浪
张琛
保持热爱 ， 总会有很多瞬间告诉你 ， 生活温柔且浪漫 。
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张琛 ， 一个热爱运动的大男孩儿 ， 本以为长大后能成为一名运动员 ， 或者做一名体育老师 ， 但梦想因受伤而搁浅 。 虽然不能当运动员 ， 但是喜欢运动的热情没有被扑灭 ， 他选择考入了武汉体育学院学习体育解说 。
他认为体育特别有意思 ， 运动是提高生活质量最快的途径 。 体育社会学能让你从生活的视角看体育 ， 从而告诉我们电子竞技真不是体育 。 运动心理学能让你从体育的视角看生活 ， 利用倒u型曲线让你找到保持专注的策略 。 运动还很像一个暖男 ， 热身告诉你做事情要慢慢来 ， 过程告诉你要及时调整状态要掌控自己 ， 结束后还帮你扔了坏心情和卡路里 。
梦想是要用足迹去丈量的 ， 有没有赢在起跑线上真没有那么重要 ， 真实自信的展示自己 ， 保持节奏 ， 丢掉包袱 ， 生活原本沉闷 ， 但跑起来就会有风 。
上麦啦后浪
赵莹
路在脚下 ， 也在心中 。
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问赵莹是什么时候爱上了当众讲话的感觉呢？她脱口而出：只是小学课间操时的一句简单的“欢迎收听红领巾广播站” ， 就在那时她就立志要当一名主持人 。
在小县城里长大的赵莹 ， 她的传媒之路走得很接地气儿 。 她曾在40度的高温下走访调研杭州市临浦镇的34个村社 ， 了解他们的党建工作、基础设施和文化生活 ， 赶过日出上班 ， 追过日落回家 。 村民们特别朴实 ， 跟他们在一起相处 ， 就像扎根在泥土里 ， 能吸取更多的养分 。 在这个过程中 ， 她感受到了基层工作的意义 ， 也明白了媒体采访人员不畏严寒酷暑的职业精神 ， 努力体会从采访人员到好采访人员到主持人到好主持人的扎实路径 。
一路走来 ， 有欢笑、有收获 ， 同样也有遗憾、有不足 ， 选择脚踏实地的走好每一步 ， 相信向下扎根就会向上破土！
【清热生津|《上麦啦！后浪》选手故事丨人生如行路，一路艰辛，一路风景】撰稿：安安
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