1. 《我的孩子成绩太较劲——解除孩子和家长的考试焦虑》
这本书是香港家庭教育专家何光敦的力作，它通过深入剖析考试带来的焦虑和紧张情绪，并提供了一系列有效的应对策略，帮助孩子和家长更好地面对考试压力 。
2. 《考场高手：100个让孩子轻松备战考试的技巧与方法》
这本书由考试心理学专家刘洋所著，主要介绍了一系列实用有效的备考技巧和方法，帮助孩子更好地掌握考试技能，提高应试能力，从而减轻考试压力和焦虑 。
3. 《优胜者的心理战：透视成功者的考试策略与方法》
这本书主要是从心理学角度分析了考试中的心理问题，如紧张、压力、注意力分散等，并提出了应对这些问题的具体策略和方法，帮助孩子打造强大的心理防线，克服考试焦虑和压力 。
4. 《考试心理学：成功面对考试的技巧与方法》
这本书以生动的案例和实用的技巧手段，全面解析了考试心理学的基本知识和应用技巧，从心理角度帮助孩子理解考试，提高考试成绩，同时减轻考试焦虑和紧张情绪 。
5. 《考试心理辅导与疏导：帮助孩子克服考试焦虑的21个技巧与策略》
【缓解孩子考试紧张焦虑的书】这本书着重介绍了一些可操作的、具有实际意义的考试心理辅导和疏导方法，包括自我关注训练、自我冷静训练、自我鼓励训练等，帮助孩子克服考试焦虑和压力，提高应试能力和成绩 。
经验总结扩展阅读
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