有时候你自以为爱上一个人，扪心自问一下，你发自内心的爱他吗？你可能迷恋他的帅气，迷恋他的酷，迷恋他放荡不羁的外表，但真正走近的时候，你能否分清自己是迷恋还是爱？
迷恋某人的感觉是快速而强烈的，你会觉得和另一个人在一起会闪闪发光 。这通常发生在一段关系的开始 。爱上一个人，时间会比较平和，这个过程会让我们慢慢接触到自己的真心 。
因此，一般来说，迷恋往往发生在一段关系的开始阶段 。随着时间的流逝，激情消失，这可能意味着迷恋的结束，或者更深刻更持久的爱情的开始 。
迷恋一个人，感觉就像对另一个人上瘾 。关于对方的一切，都能给我们带来强烈的快感，所以我们会不断地渴望，不断地索取 。
在心理学中，我们可以将这种状态定义为痴迷 。你发现对方变成了你唯一在意的东西，任何时候想的都是和对方有关的事情 。
与痴情时的折磨感觉不同，爱是一种更深层次的关系 。心理学家克恩伯格认为，关系深厚的两个人在相处时会感受到满满的亲切感和陪伴感，生活在一起的时光是舒适自然的 。即使面对“外遇”这种容易引发焦虑和恐惧的问题，恋爱中的人也显得更加冷静 。
痴情是一个人的仰望，而爱情是两个人的相处，对于真爱来说，亲密和责任是不可或缺的 。他们的建立在两个人的关系、互动和共同的承诺中逐渐变得稳定 。当我们痴迷于追星者这样的人时，这种关系往往是单方面的，很少得到回应和互动 。或许，它注定很难成功 。
【真爱与迷恋的区别感受 能否分清自己是迷恋还是爱】当然，迷恋不是坏事，也不代表你们的关系不健康 。相反，它美丽而迷人，往往是美好爱情的开始 。除非我们沉浸在迷恋带来的激情中，不用平等和长期的沟通建立亲密关系，不用承诺为彼此的关系努力，那么这种关系可能就不能称为爱，我们不能在激情的背后 。感受更深层次的支持和联系 。
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