【八个月宝宝晚上睡觉老是翻来翻去的是什么原因】八个月宝宝晚上睡觉老是翻来翻去的原因，常见于以下几个方面：
1、睡前的不良刺激：可能是在入睡之前1-2个小时玩得过于兴奋，或者是看了具有刺激性的动画片，听了具有刺激性的故事，刚入睡的时候大脑仍然处于兴奋状态，这时会出现晚上睡觉老是翻来翻去的现象 。
2、饮食方面的因素：比如频繁处于饥饿状态，入睡前没吃饱，或者在入睡之前进食过多、过杂的食物，导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱，这些都可以导致宝宝由于胃肠道的因素而睡不踏实，出现翻来翻去的现象 。
3、缺乏营养素：还有一部分宝宝是由于缺乏维生素D或者钙，导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下也会出现翻来翻去的现象 。
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