1. 帮助孩子建立目标和计划：帮助孩子理解自己的目标是什么，并为实现这些目标制定一个具体的计划 。
2. 给孩子足够的自主权： 让孩子感受到自由和责任 。父母可以给孩子一些选择，让他们决定自己的行动 。
3. 设立奖励机制：奖励孩子的良好行为，比如完成作业，按时完成任务等 。奖励可以是口头上的赞美，也可以是实物奖励 。
4. 和孩子讨论他们的兴趣爱好：孩子喜欢的活动和兴趣爱好会激励他们更加自律 。父母可以鼓励和支持孩子的兴趣爱好 。
5. 限制使用电子产品的时间：研究表明，过度使用电子设备会影响孩子的自律能力 。父母可以限制孩子使用电子设备的时间，以帮助他们建立更好的自我控制 。
6. 告诉孩子后果：让孩子意识到他们的不良行为会带来什么后果 。告诉孩子，不按时完成作业可能会影响他们的成绩，不认真对待任务可能会破坏他们的未来 。
【对于不自律的孩子该怎么办】7. 给予孩子支持和鼓励：孩子需要父母的支持和鼓励才能更好地建立自律能力 。父母可以帮助孩子克服困难，鼓励他们坚持下去 。
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