1. 保持冷静:孩子发脾气时 , 家长要保持冷静 , 不要因为孩子的情绪而情绪动荡或暴躁 , 否则会更加刺激孩子的情绪 。
2. 接纳孩子的情绪:虽然孩子发脾气会让人不快 , 但是要理解孩子的情绪 。家长可以说:“我知道你现在很生气/失望/难过 , 但是你不能这样做 。”
3. 与孩子交流:与孩子进行对话 , 了解他们内心的感受和不满 , 倾听他们的意见和建议 , 然后给出合理的解决方案 , 让孩子明白自己的错误和改进之道 。
4. 鼓励孩子掌控情绪:在孩子平静下来的时候 , 家长可以与孩子一起制定一些情绪控制的方法 , 例如深呼吸、数数等 , 让孩子体会到自己可以掌控自己的情绪 。
【孩子发脾气怎么教育】5. 给孩子正确的评价和鼓励:孩子需要感受到父母的支持和鼓励 , 要对孩子的积极表现给予正确的评价和赞扬 。这样可以提高孩子的自信心和积极性 , 减少其情绪失控的可能性 。
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