绿茶的功效与作用：
1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有很强的抗氧化作用，可以对抗自由基的损伤，减缓衰老 。
2. 降低血压：绿茶中的茶碱和茶多酚能够促使血管扩张，降低血压 。
3. 降低胆固醇：绿茶中的茶多酚可以降低人体内的荷尔蒙水平，从而减少胆固醇的合成和吸收，有助于降低血脂 。
4. 提高免疫力：绿茶中的儿茶素可以增强免疫力，抵御病毒的侵害 。
5. 抗菌消炎：绿茶中的茶多酚和茶碱具有抗菌和消炎的作用，可以预防感染和炎症 。
【绿茶的功效与作用禁忌症】禁忌症：
1. 孕妇和哺乳期妇女：绿茶中含有咖啡因，过量饮用会给孕妇和哺乳期妇女带来不良影响 。
2. 心脏患者：绿茶中的咖啡因和茶碱可以刺激心脏，导致心悸、心律不齐等症状，不宜多饮 。
3. 消化不良患者：绿茶中的茶碱和茶多酚可以促进胃肠蠕动，对于消化不良患者来说，可能会加重症状 。
4. 肝病患者：绿茶中含有一些酶，容易刺激肝脏，不宜过量饮用 。
5. 药物过敏者：绿茶中的成分可能会与某些药物产生相互作用，导致药物过敏反应，应该避免饮用 。
经验总结扩展阅读
- 2022年11月8日搬新家行吗 2022年11月8日是搬新家的黄道吉日吗
- 2022男生适合学什么专业
- 2022年农历十月十五订婚吉日 2022年11月8日是订婚的黄道吉日吗
- 邻居的孩子不懂礼貌怎么办
- 2022年11月8日是领证的黄道吉日吗 2022年农历十月十五领证吉日
- 2022年11月8日是举办婚礼的黄道吉日吗 2022年农历十月十五宜举办婚礼吗
- 一万左右的翡翠手镯升值情况介绍
- 煮熟的螃蟹怎样保存才新鲜煮熟的螃蟹保存新鲜的方法介绍
- 2022年11月8日是乔迁的黄道吉日吗 2022年农历十月十五乔迁吉日
- 小孩子玩手机对身体有多大的危害