材料：
糯米100克，燕麦50克，小米50克，红豆50克，黄豆50克，黑米50克，花生50克，红枣5枚，桂圆肉5粒，冰糖适量 。
做法：
1. 将所有杂粮淘洗干净，泡在清水中3-4个小时，以便于煮熟 。
【五谷杂粮粥怎么做】2. 把泡好的杂粮放入煲或锅内，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮，至粥粘稠状 。
3. 往粥中加入红枣、桂圆肉、花生，继续煮15-20分钟，让它们的香味和味道能够充分渗透入粥中 。
4. 最后加入适量的冰糖，再煮2-3分钟即可 。
小贴士：
1.煮粥的时候要不断的搅拌，以防粘底 。
2.如果感觉粥的口感过于清淡，可以适量加入一些牛奶或者豆浆来提高口感 。
经验总结扩展阅读
- 孩子害怕上学这个心结怎么打开
- 打井怎么知道地下有水
- 孩子偷钱怎么让他承认
- 怎么种植刚买回来兰花刚买回来兰花如何种植
- 男孩太顽皮怎么教育
- 水煮毛豆怎么做
- 老坑种翡翠怎么鉴定
- 孩子骂自己妈妈应该怎么办
- 翡翠戒面变绿了怎么回事
- 有些人带翡翠会黑怎么回事