爷爷并不老——写给2022年的重阳节
文丨杨德振
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今天是重阳节 ， 十天前 ， 孙子出世了 ， 我一下子升为“爷爷”了 ， 更加沉实了我过这个节日的份量；对于这个一生惟一会“终身制”的“官衔”和称谓 ， 我既欣喜又有点小失落；欣喜的是 ， 又一代人出生 ， 代表着杨氏子孙人丁兴旺、血脉传承 ， 后继有人；小小的失落是自己仿佛一下子变“老”了 ， 成为了爷爷 ， 心有不甘 ， 心有不服 。
在人们的印象中 ， 凡是被叫做“爷爷”的 ， 不是七老八十、拄着拐杖的 ， 便是瘦骨嶙峋、老态龙钟的 ， 哪有像我这样尚能在篮球场上打三个小时篮球比赛、疾步如飞的、还可以连续做四十个俯卧撑的？！还哪有像我这样一天能走1.2万步、吃三大碗米饭的？！所以 ， 从辈份伦理上 ， 我接受了做爷爷的事实与荣耀 ， 但从生命年轮上 ， 我始终不认为自己是“爷爷”级的体能和心态；始终认为生命蓬勃 ， 质地硬朗 ， 英气逼人 ， 锐气更是不可阻挡 ， 不输给任何年轻人 。
【爷爷并不老——写给2022年的重阳节】爷爷并不老 ， “爷爷”的称呼不是老年人的专用词；首先值得说的是身体 ， 各项生理指标基本保持着年轻时状态 ， 没有“三高” ， 没有痼疾 ， 至今还保持着一个“完人”──没有任何身体部位“修修补补”过；这得益于长期的主动运动和有意识的锻炼 。 吃的方面 ， 我很少忌口 ， 不挑食 ， 什么都吃 ， 但不多吃 。 年轻时曾暴饮暴食过 ， 一顿饭吃了十二碗干饭 ， 还有一餐饭三个人吃了五斤腊肉、两罐午餐肉；后来渐渐明白 ， 没有什么东西比自己生命更金贵的 ， 即使白吃白喝 ， 也不能拿肚子、拿生命作赌具；及时醒悟后 ， 从此变得十分自律了 。 一个人一旦有了自律的觉醒 ， 再大的诱惑也能够控制得住；所以 ， 体重一直保持在156斤左右 ， 二十几年未变过 ， 这是基本不老的体征 ， 也是最值得“炫耀”的资本 。
身体“不老” ， 跟着就会带着心态上的不老 。 我不会像有些五、六十岁的老人那样 ， 不是愤世嫉俗、埋天怨地 ， 就是看破红尘、一副老大不迈的样子 ， 心肠越来越硬 ， 心地越来越冷酷；相反 ， 我对所有的人和事 ， 依然保持着一份美好的看法和热情以及善意期待；哪怕曾经有人欺骗过我、欺侮过我、算计过我、诽谤挤兑过我、耽误过我、我都淡然视之 ， 坦然待之 ， 安然处之 。 我也从不认为自己有多了不起、拥有一技之长 ， 能写点什么 ， 就可以达到说服别人、教训别人、改变别人 ， 从而改变这个世界模样的目的 。
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何时何地 ， 既不要把自己看高 ， 也不要把自己看低 ， 更不要把自己看死和看得多高尚 ， 把别人看得多低贱、多卑微、多猥琐 ， 搞“两级”分化；“两高”“两低”的认识和走向 ， 体现的是一个人格局与境界的搭建 。 而良好而稳定的心态形成却全部依赖于格局与境界的维度和广度 。 许多人身体未衰老 ， 未老先衰的却是心态、心境、心智 。 这种“老态”比年龄上的变化与衰老更让人揪心和纠结 。
一个人最重要的“不老”还是体现在精神上 。 精神饱满方能行稳致远；精神的内容很宽泛 ， 忠诚、爱国、奉献、团结、勇敢、正义等是精神的体现 ， 此外 ， 悲天悯人、大德、大爱、大善、大孝、大舍 ， 也是精神盈余的表现；它既是人道 ， 也是天道的一部分；一个人不能因为自己曾受过不公正待遇或伤害就变得偏执、冷漠、无情 ， 没有一点精神承担和奉献 ， 放弃精神上的圭臬和涅槃；这样的话 ， 即使身体充满无穷的活力 ， 但给这个世界带来的依然可能是长嗟短叹或不满 。 所以 ， 塑造精神长相、拓宽精神长度 ， 才是一个人显得“年轻”的做法 ， 也是一个人最应该做的事情 ， 是一个人的最大“门面”和精神标识 ， 不要因为年龄增大就变得暮气沉沉、灰头垢面；冷眼旁观一切世事 ， 最少应该保持身心干净清爽 ， 心境澄明清澈 ， 成为一个让后辈们敬重的人 ， 这些才能人们真正的、最大的一笔财富和精神遗产 。
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