宝宝总是含饭、不嚼、不吞？建议家长先训练这个能力( 二 )
文章图片
10～12个月
这个时候是宝宝咀嚼和协调能力快速发展的时期 。 食物的形状也有所调整 ， 比如之前是小颗粒的蓉状食物 ， 现在要慢慢过渡到大颗粒的碎末状食物 ， 比如蛋饼、小溶豆等 。
妈妈们也可以让宝宝自己舀食物吃 ， 这个过程可以培养宝宝进食的能力 ， 以及增加宝宝对吃饭的兴趣 。
同时妈妈们要逐渐调整宝宝的饮食结构 ， 每日辅食3次 ， 而奶量应保证每天500-600毫升左右 。
1岁后
1岁后是训练宝宝咀嚼的关键时期 ， 这个时候的宝宝能吃的东西很多 ， 妈妈们可以多准备一些好吃的水果、蔬菜、海苔片等 ， 主食中可以吃些小包子、小饺子、鸡蛋饼等让宝宝习惯固体食物、学会吞咽 。
文章图片
这个时候妈妈们不要阻止宝宝对成人食物的探索 ， 妈妈需要做的是要时刻留意宝宝是否对食物能够进行消化吸收 。
平常可以给孩子做一些示范动作 ， 来提醒宝宝把嘴里的食物咬一咬 ， 嚼一嚼再下咽 。
另外为了让宝宝专注吃饭 ， 手机、电视和玩具这些干扰物最好不要有 。
并且教会孩子在固定的地点、固定的时间进餐 ， 并且进餐的时间不宜过长 ， 逐渐帮助宝宝养成良好的进餐习惯 。
最后提醒家长们的是 ， 进餐时 ， 家长们要控制自己的情绪 ， 要能够接纳孩子把东西打翻或者弄得到处都是的情况 ， 不要恐吓、打骂孩子 ， 要赞美孩子 ， 慢慢地孩子就学会了咀嚼 ， 也会体会到咀嚼的乐趣 。 返回搜狐 ， 查看更多
责任编辑：
经验总结扩展阅读
- 算命婚姻,2020年正月十九生的鼠宝宝属于哪个星座，五行之性是什么？
- 姓名测试,正月初九·2020年2月2日出生的鼠宝宝星座、性格查询！
- 星座|恋爱时，这几个星座总是想太多！
- 紫薇命盘,出生与星座·2020年正月十二出生鼠宝宝星座特点详析！
- 免费算命婚姻,2020年正月十二立春后一天出生男宝宝是什么命,五行缺什么？
- 紫薇命盘,2020年农历正月十三出生宝宝星座与运势情况查询！
- 免费算命大全,2020庚子年正月初十出生的宝宝星座最冷静独立吗？
- 宝宝持续发烧39℃的危害有什么
- 打完脊灰疫苗不爱吃奶怎么回事
- 免费测字,2020年雨水节气·正月二十六生的鼠宝宝是双鱼座吗？