皮肤敏感和皮肤过敏的症状相似，所以很多人容易混淆这两个不同的概念 。其实不管是正常皮肤还是敏感型肌肤，都可能产生过敏的现象 。那我们如何要辨别皮肤过敏和皮肤敏感呢？
要区别皮肤过敏和皮肤敏感，我们可以从几个方面进行比较和分析，下面我们就起来了解一下吧！
一、 产生原因不同
皮肤过敏是细胞免疫系统受到各种外界因素刺激引起的功能紊乱，而皮肤敏感一般是后天性，皮肤屏障功能受到损害、功能下降，最终就会形成皮肤敏感 。
二、表现症状不同
皮肤过敏：系因饮食、情绪或所用护肤用品、花粉等因素，造成皮肤产生表面干燥、发红、起斑点、红肿、生暗疮等问题，而且会伴随皮肤粗糙经常脱皮，流汗会发痒发痛等症状 。
皮肤敏感：皮肤表面有红血丝，角质层薄，容易受外界刺激而出现肌肤泛红、发热、瘙痒、刺痛等现象，容易留下印痕或斑点，且会造成肤色不均 。
三、康复时间不同
一般过敏只需要几天就能恢复正常，但严重过敏时需要及时就医 。而肌肤敏感是屏障受损，修复周期比较长，可能需要6-12个月甚至更长的时间才能修复 。
四、修护措施不同
过敏需要我们搞清楚过敏源，在生活中避开过敏源 。肌肤敏感则需要通过护肤产品来修护受损屏障，恢复屏障的功能 。
那皮肤过敏和皮肤敏感要注意什么呢？
【过敏和皮肤敏感如何区分 从几个方面辨别肌肤是敏感还是过敏】皮肤过敏要查明过敏源，远离过敏源；尽量避免化妆；调整饮食及作息；勿用刺激性产品；严重时要及时就医 。皮肤敏感要慎用含有酒精、香精、刺激性防腐剂成分的护肤产品；慎用酸类产品；尽量不要去角质，使用高刺激性的产品 。
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