导语：处暑是我国24节气中秋天的第二个节气，此节气前后的民俗大多是与迎秋有关的 。那么，2022处暑还热吗？2022年处暑还要热多久？一起来看看 。
2022处暑还热吗
处暑还热，大多数地区还是会热个18天左右 。处暑凉来寒到，这是在说早晚，中午还是热的 。立秋不是秋，要凉白露后，处暑就处于立秋白露之中，有暑热也有秋凉 。日夜温差大，要防感冒不适，暑尽秋凉，季节转换明显，不适应，特别老幼人等，抵抗力，免疫力弱，就极易因季节变化，气温凉热干湿变化大而不适致病 。
为什么处暑了还这么热
到了处暑节气前后，这时刚结束夏季三伏天，暑气往往还在，依旧延续立秋以来“早晚天气凉爽、中午高温炎热”的秋老虎天气，再加上秋老虎一般会出现在8月上旬~9月中旬，每年持续时间有长有短，往往到了8月下旬“处暑”节气前后还会继续存在一段时间！另外，我国地域辽阔，往往南方秋老虎要比长江以北地区会推迟二、三个节气到来，也就是北方立秋后出现时，可能南方要等到白露、秋分节气前后才会到来吧！
处暑是最热的一天吗
不是 。
处暑虽说是带有暑字，但是吧他确不是一年中最热的时候 。处暑是反映气温变化的一个节气 。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了 。随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱 。炎热的酷暑已渐消退，虽暑气呈退减趋势，气温不会异峰突起，但此期间仍然会出现短期回热天气，而但并未真正凉爽，真正开始有凉意一般要到白露之后 。
处暑节气吃什么
1、鸭子
南京人传统的饮食习俗是在“处暑”时节吃鸭子 。鸭子，特别是南京江宁湖熟地区的麻鸭最为抢手，据悉，那里的鸭子味甘性凉，肥瘦适宜 。如果没有空，老南京人都会去熟食店买半只鸭子回家；有空的人都会在家炖上“萝卜老鸭煲”或做“红烧鸭块”送给邻居，这就是俗语中说的，处暑送鸭，无病各家 。
杭州人习惯将鸭子分为老鸭儿、嫩鸭儿、呆大鸭儿，就营养来说，老鸭瘦肉多，水分含量少，相对口味和营养都会好一点，适合煲汤解暑气，而肉鸭则多用来做烤鸭、酱鸭等 。对如何辨别老鸭和嫩鸭，这里有一个小窍门:老鸭一般毛长得比较齐，嘴和脚掌比较硬，颜色发黄、发黑，摸上去骨头比较硬 。另外，同样的个头，老鸭比嫩鸭分量重 。
2、龙眼
“处暑”到了，“避暑”也就结束了 。老福州“处暑”之后不再喝凉茶，而多吃些“补气”、“补血”的东西，老福州习惯吃龙眼，龙眼剥壳后泡稀饭吃 。
处暑过后要进入秋天，中医上有“补秋”的说法，所以少喝凉茶、多吃龙眼是有道理的 。这个时候讲究“补气”、“补血”，要避免寒凉的食物；同时龙眼偏温性，有益心脾，补气血，有滋补养气的作用，在这个节气食用是有益的；但食疗不用太过刻板，并没有规定这个节气一定要吃龙眼泡稀饭，很多人平时也可以这样食用，是有益的 。
3、白丸子
除此之外，老福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子 。白丸子其实就是糯米丸，做法很简单，将糯米粉搓成一小粒一小粒，煮汤，加点糖，味道清甜，既可补充碳水化合物，又可以解夏天的口腻 。
糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥 。糯米，其味甘、性温，入脾肾肺经，能够补养人体正气，具有益气健脾、生津止汗的作用 。吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用 。秋季适当吃点糯米类食物，对身体会有很好的补益作用 。
4、凉茶
【2022处暑还热吗 2022年处暑还要热多久】
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