茉莉花茶具有以下功效：
1. 降低血脂：茉莉花茶中含有一种叫茉莉酸的物质 ， 可以降低胆固醇和三酰甘油的含量 ， 降低血脂 ， 预防心血管疾病 。
2. 减肥消脂：茉莉花茶可以促进新陈代谢 ， 分解脂肪 ， 有效地减轻体重 。同时 ， 它还具有促进排便的作用 ， 帮助清除体内废物 ， 防止便秘 。
3. 保健抗衰老：茉莉花茶中含有丰富的天然抗氧化物 ， 可以帮助抵御自由基对身体的损害 ， 减缓细胞老化 ， 延缓衰老过程 。
4. 抗感染：茉莉花茶具有抗菌、抗病毒作用 ， 可以预防感冒、发热等疾病的发生 。
5. 缓解神经紧张：茉莉花茶具有镇静、安神的作用 ， 可以缓解身体和心理上的紧张和焦虑 ， 使人放松愉悦 。
【茉莉花茶有啥功效】总之 ， 茉莉花茶是一种很好的保健茶饮 ， 具有多种功效 ， 饮用适量可以帮助提高身体健康水平 。
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