人民日报|人民日报：让你受益一生的9件小事( 二 )
所以 ， 要走出去 ， 去亲近大自然 ， 感受黄昏 ， 落日和晚风 ， 体会自然的纯粹与美好 。
旅行 ， 不仅是一场治愈 ， 更是一种修行 。
路途中见到的风景 ， 碰到的人 ， 经历的事 ， 都会成为你生命的一部分 ， 不断增加你的见识和阅历 。
在这个过程中 ， 可以让走得太快的身体得以放松 ， 你也会逐步成为更好的自己 。
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05
阅读是一种回归
记得有位作家说过：
“无论是驱赶迷茫 ， 还是对抗平庸 ， 读书都是最简单也最实用的方法 。 ”
阅读是一种从外部世界回归精神生活的过程 ， 不仅开阔眼界 ， 更能丰富内心 。
捧一本书在手 ， 繁杂的世界及其喧闹便被抛在脑后 。
好的书籍 ， 能把辽阔的时间浇灌给你 ， 把一代代前人的智慧传递给你 。
也许阅读不会立马帮你解决当下的难题 。
但那些你读过的书 ， 终将融进你的骨子里 ， 增长你的智慧 ， 提升你的格局 ， 让你成为一个有温度、有情趣的人 。
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06
做饭是一种态度
最会做文章的吃货 ， 当属苏东坡 ， “东坡肉”流传至今 。
苏轼一生屡遭贬谪 ， 可诗词文章中却无半分忧郁悲观 ， 反而充满了旷达乐观 。
这其实与他的爱吃、会吃且善于制作美食不无关系 。
有研究发现：做饭能降低焦虑和烦躁的情绪 ， 还可以增强自信、增加幸福感 。
学会做饭 ， 就学会了谋生 ， 也就学会了谋爱 。
闲暇的时候 ， 试着做几顿饭 。 在翻炒中体验生活的温度 ， 在糖醋中感受人生的甜蜜 。
花一点时间和心思 ， 倾注一些耐心和温柔 ， 用双手为生活增添一道色彩 。
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攒钱是一种底气
豆瓣上有个“丧心病狂”的存钱小组 ， 这个小组的主题就是极致攒钱 。
有人晒自己一个月200块钱的买菜清单；有人通过记账表格来统筹日常开支；
还有人一边努力工作 ， 一边副业兼职 。
很认同一句话：
一笔存款 ， 并不能让你实现财富自由 ， 更不能助你走上人生巅峰 。
但是 ， 当意外到来之时 ， 没有存款 ， 连命都很难保住 。
攒钱是一个人最大的底气 ， 有多少存款 ， 就有多少抵抗风险的能力 。
所以 ， 没事别冲动消费 ， 尽可能的省钱、存钱 。
你会发现：花钱很爽 ， 但存钱更爽 。
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08
独处是一种境界
在巴厘岛 ， 有个节日叫“寂息节” 。
节日期间 ， 人们不外出 ， 不社交 ， 只是静静地待在家中 ， 审视自我 ， 净化心灵 。
生活中 ， 我们总是习惯于觥筹交错 ， 向往灯红酒绿 。
但一个人群居得太久 ， 最容易忽视内心 ， 不知道自己到底需要什么 ， 也不知道未来的路在哪 。
偶尔静下心来 ， 与自己独处 ， 反而能让我们找回内在的力量 ， 回到最本真的生活 。
周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静 ， 这种境界 ， 唯有独处时才能抵达 。 ”
走得太久太远了 ， 不妨停下来 ， 等一等自己的灵魂 。
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分享是一种智慧
有句话说得好：
“计较是小聪明 ， 分享才是大智慧 。 ”
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